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优个教学 | 乒乓球中怎么样发球,才能让对手感到吃力

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发表于 2018-2-10 22:51:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎样发超转的下旋球?
其实我们很多球友把这个问题理解得太窄了,发球不是一味的转,就能够让对方吃发球的,而且要错位不定点。
发转的下旋球其实就两点:天赋,勤奋,听起来是官话,其实就是这么回事儿。
    为什么我们要发极强的下旋球?
“让对手吃呀,”或是让他不敢起板我好上手啊。



这些想法都是打球的朋友们普遍想到的,所以大家就拼命使劲,使劲甩手腕,再加上手臂的力量,再加上身体、腿的力量,目的就是发出球到对方台子都跳不出去的旋转。



    但为什么很少有人能做到呢?甚至大部分人为了发转,用力太多,造成无谓失误,或着想发短的却出台了,让对手上手了。
所以说我们要换一种思路去发球,即轻松,又实用,效果还好。
思路就是发球怎么才会让对手接的难受,或容易让对手吃发球,那就是动作的隐蔽性,和迷惑性。就是加上假动作,让对手看不清你发的有多转,看不清是上旋还是下旋。



    所以,让对手吃发球的关键在于:让他猜不准你发的是什么转?有多转?这比一味的加转发强下旋管用的多。有了心理准备,管你发的再转,他都好接。
训练技巧:
首先我们在练习时一要练好落点,要长就是底线,要短就不能让它出台。
第二就是假动作要逼真,练习时开始要慢一些,不管发侧旋还是正常的转与不转,发球的整个动作要自己能看清楚,琢磨一套上下旋几乎一样的动作,先不追求发多转,先追求动作一致,然后慢慢加强速率。



    这时身体重心就要帮忙了,有了这样的快速,隐蔽的动作,加上落点的准确发球就初步定型了,然后再加强手腕,手指的摩擦球部位的准确及变化,再来加强旋转的区别。
这样在实战中就不会随便被人家抢攻了。在练习发长短球时,也要把开始的动作做得一样,只是最后一刹那改变了击球点,这样会让对手措手不及,这也是发球隐蔽性的重要环节。(图文来源网络,侵删)
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