太极拳

自贡郭老者 · 发表于 2024-6-24 21:24:30

老年大学龙湖分校声乐班学员表演的“陈氏二十八太极拳”，不仅锻炼身体，更是陶冶情操，它以柔克刚，刚柔并济，身心合一，传承中华文化，让人修身养性，自媒体.自由撰稿人郭老者现埸摄像编辑，并在各大网络平台发佈，欢迎大家关注。

河心难干 · 发表于 2024-6-25 05:27:11

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苹果陈 · 发表于 2024-6-25 06:34:29

增强体质，健康快乐！

zha1234 · 发表于 2024-6-25 06:51:33

嗯嗯

沛沛猪 · 发表于 2024-6-25 08:18:28

可以啊

花开一朵朵 · 发表于 2024-6-25 10:15:09

可以

大海中的飞鱼 · 发表于 2024-6-27 10:51:40

作用不大心理因素占主要
武术气功是不是真的是真的有没有效果？效果当然是有的有多大的效果？第一看天资这个是与生俱来的后天培养不了大成者这个是第一位的第二是智商智商低下者终生都难以入门第三看天生体质第四看学识大成者没有一个不是文武双全的不会文的充其量算个莽夫第五努力缺一不可绝大部分人难以达到这个高度即使是爱好者也需要相当的智商和努力一般人跟做广播体操差不多活络下肌肉尚可锻炼？很有限长寿？基本上与此无关。

GAOJIANCHUAN · 发表于 2024-6-27 12:57:56

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[盐都杂谈] 太 极 拳

[盐都杂谈] 太极拳