荣县中学关工委组织收看公开课家长余莉观后感

荣县关工委

四川省荣县中学关工委十分重视家庭教育公开课，组织家长们收看学习。请看初2023级1班钟其佃的妈妈余莉收看后写出的观后感。

在听完薛贵教授的《学生发展与不可不知的脑科学》这堂引人深思的家庭教育公开课之后，我仿佛进入了一个知识的殿堂，深感收获颇丰。这堂公开课如同一把智慧之门的钥匙，引导我更深入地思考和感悟孩子的成长与教育。

脑科学在学生发展中起着至关重要的作用，它详细地描绘了孩子成长的轨迹，揭示了不同阶段中他们的认知、情感和社交需求的变化。通过对脑科学的探索，我们能够更敏锐地捕捉到孩子成长的信号，及时调整教育方式，做到因材施教。

在课程中，专家强调了睡眠对孩子大脑发育的重要性。当孩子处于睡眠状态时，大脑会分泌大量的生长激素，这就像春日的细雨滋润着大地，推动着大脑的发育。充足的睡眠为他们带来清新的开始，大脑在梦乡中自动整理神经突触，使大脑功能更为强大。同时，睡眠也有助于大脑排出毒素，让大脑保持健康状态，仿佛经历了一次精神的洗礼，焕发出新的活力。这使我深刻认识到，优质的睡眠是孩子健康成长的坚实根基。

此外，专家还提到了体育锻炼对大脑发育的益处。运动能够有效地降低压力激素皮质醇水平，如同清风扫去心头的乌云，为孩子带来愉悦的心情。同时，运动所分泌的激素和神经生长因子能够促进大脑发育，为大脑注入源源不断的活力。因此，鼓励孩子们积极参与体育锻炼，让他们在运动中快乐成长是非常重要的。
    这堂家庭教育公开课宛如一盏璀璨的明灯，为我在家庭教育的前行道路上指明了方向。让我清晰地认识到为孩子营造宁静、惬意的睡眠环境，以及激励他们投入到体育活动之中的重要性。这不仅仅关乎孩子的身体健康，更是他们在成长之路上绽放熠熠光彩的必备要素。通过科学合理的睡眠安排以及适度的体育锻炼，孩子们能够拥有更为健康的大脑以及更为积极快乐的生活态度。这堂公开课为我呈上了极为珍贵的家庭教育策略与指引，让我在面对孩子的成长与教育问题时，更加充满自信。

荣县中学关工委

2024.7.14.