
造成职场内卷的原因,既有外部压力,也跟一个地方的文化和员工的能动性脱不了干系。在日本,年轻一代不再死守传统职场文化,他们的职业信念和过去昭和时代的日本人相比已经发生了很大的变化。
在中国,这种改变正在发生。
作者 | 哈吉
编辑 | 陆一鸣
题图 | 《今日宜加油》
近日,大疆、美的等国内大型企业被传纷纷“赶人下班”。大疆要求员工晚上9点必须离开办公室,美的让员工傍晚6点20分下班的消息也挂上微博热搜,全网打工人惊呼:长期处在加班重灾区的大厂们,竟然要开始带头“反内卷”了吗?
据经济观察报报道,大疆自2月27日起实施“不准加班”运动,要求员工晚上9点离开办公室,部门主管和HR分三轮催人下班;而在上海区域,办公楼一到晚上9点就关灯,堵住了员工加班的后路。
在此之前,矗立在深圳南山区腹地的大疆创新科技有限公司总部“天空之城”时常灯火通明直至凌晨,夜里12点后才走出办公大楼的大疆员工不会担心错过末班列车,毕竟打出租车回家的路费也由公司报销。就算在竞争激烈的科创行业,大疆也是当之无愧的“卷王”。
“到了9点会出现万人一起下班的壮观景象,电梯高峰期非常难等。”目前供职于大疆的艾琳向新周刊记者证实,“强制晚上9点下班”的新规确已落实,暂时未见其他“反内卷”措施。

(图/小红书截图)https://news.ifeng.com/c/8hi1yaCRPXS

谁在“自愿加班”?
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(图/《我,到点下班!》)
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“996”不香了
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(图/央视网)
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《过劳死:这份工作比命还重要?》[日] 牧内昇平 著/梅新枝 译 上海译文出版社 | 2023-6
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到点下班,很难一蹴而就
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(图/《我,到点下班!》)
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2024年一个关于“高薪高压”和“低薪清闲”的网络投票,有超2万名网民参加,其中超7成选择了“低薪清闲”。(图/小红书截图)
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(图/小红书截图)
很多网友看到晚上9点才下班,认为这没什么好拿出来“吹”的。但也有人指出,此时帖主已经上完瑜伽课,“又不是回去拉磨”。帖主告诉我,在“赶人下班”的新规实施之后,别的不说,下班的确更积极了。

[1]强制下班!除了大疆,这家知名公司也出手“反内卷”. 每日经济新闻, 2025-03-10.
[2]9点必须走人 大疆严禁加班. 经济观察报, 2025-03-08.
[3]日本劳动生产率降至经合组织第30名,创新低. 日经中文网, 2023-12-25.
[4]日本一大怪:发奖金让员工提早下班 却没有人会先走. 新华社, 2017-05-15.
[5]日本劳动时间出现下降. 日经中文网, 2025-03-05.