为引导孩子们学会与情绪共处,收获成长力量。1月19日,荣县旭阳镇东街社区关工委在留守儿童基地组织开展“情暖童心·护航成长”,2026年寒假班之 “自持静心--做情绪小主人”主题素质拓展活动。 活动伊始,志愿者老师以“情绪是什么”的提问引发思考,借助趣味动画直观展示开心、生气、难过、焦虑等常见情绪,传递核心观点:每种情绪都有存在的意义,无需排斥负面情绪,接纳是情绪管理的起点。 活动核心环节以互动游戏展开。“甩掉坏情绪”中,孩子们将自身经历的负面情绪写在便利贴上,通过“丢弃”动作具象化释放过程,明白负面情绪不可避免,但可通过主动行动化解,无需回避或爆发。随后的“发现小情绪”绘画活动,让孩子们在创作中感知情绪如“神奇镜子”,既能映照内心喜好与底线,助力自我认知建立,也能帮助他们学会识别、表达情绪,进而获得他人理解与支持,同时读懂他人情绪信号,为共情合作、建立良好人际关系打下基础。 活动尾声,志愿者老师总结情绪管理方法。此次活动让孩子们领悟到情绪本无好坏之分,学会与情绪共处,便能更好地认识自我、沟通他人、应对挑战,逐步成长为内心强大的人。 荣县旭阳镇东街社区关工委 2026年1月19日
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