女子发现老公手指甲发紫，劝他去医院被怼“吃饱了没事干”，几天后老公突然胸痛被1...

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近日有媒体报道，一女子发现老公手指甲发紫，想带他去医院检查，没想到老公完全不在意，生拉硬拽死活不去还说女子“吃饱了没事干”。

女子表示，最开始她就怀疑指甲发紫是因为老公心脏有问题。几天后，老公又突然开始背痛，她再一次劝老公去检查结果他还是不听劝。直到开始胸痛才重视，她赶紧拨打120急救电话，急救人员称可能是心梗，让含硝酸甘油舌下片后半躺着休息。

视频截图

女子感叹，还好之前发现异样的时候就已经做了准备，不然耽误的时间更长，后果太可怕了！

浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科主任医师孙雅逊提醒：如果发现手指发紫发暗，先用温水泡一下加速血液循环，如果一直没有缓解，赶紧去医院做检查！

指甲可以说是人体脏腑气血的显示屏，是机体健康的“窗口”，能在一定程度上反映体质、营养状况、生活习惯、环境、饮食及职业状况等。

你有多久没有关注过自己的指甲了？

学会通过指甲看自己的健康状况，你知道能给自己和家人省多少心呐～

不健康的指甲

白甲

淡白或灰白，压之白而无华。多属血虚或气血亏虚，如肝血不足、心血不足、肾精亏虚等。临床常见贫血、慢性肾炎、肝硬化、肝癌晚期等病。应补益气血，如四物汤、八珍丸等，多食富含营养的食物，如大枣、桂圆等。

红甲

指甲变红，多主热，一般为气分有热。若指甲红绛，多为血分有热。若甲下色鲜红，甲面上红斑呈现鲜红色，则多为炎症，如慢性咽炎、心肌炎、胰腺炎等。中医认为此多属热症，乃血热妄行，出血所致。

若甲下色暗红，斑点成暗紫色，提示易患血液及循环系统疾病，如血小板减少性紫癜、慢性出血性病症等。中医认为这是脾不统血，血溢于外所致。血热者，应清热凉血，可适当多吃冬瓜、黄瓜、猕猴桃、西瓜等清凉之品。气虚者，应健脾益气，多食薏苡仁、山药、扁豆等滋养之品。

黄甲

指甲变黄，一般提示肝胆疾患，如黄疸性肝炎，指甲被胆汁黄染所致，尤以溶血性黄疸或阻塞性黄疸患者最为严重，要积极治疗。

此外，有一些老年人，因气血亏虚，不能濡养脏腑，爪甲不荣，而见淡黄色指甲，应补益精血，可选用金匮肾气丸、金水宝等中成药。需要注意的是，经常吸烟也会使指甲成微黄色，这不属异常表现。

其他甲色

除了以上3种常见异常甲色，还有青紫甲和黑甲。指甲紫暗，为瘀血阻滞，多见于冠心病、脑梗塞等，提示血液循环障碍。甲板出现带状黑色或全甲均变成黑色，按压后不消退。若黑线粗，突出于甲面，一般为癌变。若出现一条或数条细而黑的纵行线，且不凸出于甲面，多为内分泌功能失调、慢性支气管炎、近期疲劳以致脑力、体力消耗过大。

指甲形状告诉你该补哪

长甲：提示肺气不足

长甲是指指甲长度占手指第一指节二分之一以上。提示易患呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气多不足，可补益肺气，多吃葡萄、豆浆、柚子等食品，还需注意雾霾天气减少外出。

短甲：注意预防高血压

短甲指指甲长度不到手指第一指节二分之一。此类人群一般身体健壮，不易得病。但情绪不稳定，易急躁，不加调节易患高血压、胃溃疡及肝病等。50岁以上者，若此类指甲同时呈红色或棕色，易患脑血栓、脑溢血和动脉硬化等重症。平时要注意调节血压，多吃芹菜、冬瓜、猕猴桃、甘薯等有益于降压的食品。

宽甲：要补益肾精

宽甲是甲面横径大，半月相应偏长，甲色和甲下色尚正常。宽甲易患甲状腺机能变异性疾病、生殖功能低下症等；特宽甲者，易患不孕症或无精虫不育症。中医提示肾精不足。注意补益肾精，平时可多吃核桃、黑豆、黑芝麻、花生、胡桃等食品。

窄甲：注意脊椎

窄甲的特征是左右横径小，两侧肉际较宽。左右径约为甲长的三分之一，甲色不均匀，有轻微横向条纹。易患颈椎病、腰椎病、脊髓病。脊椎骨较易发生异常，还易患骨质增生。要注意不能过度爬山，以免损伤关节。多属中医的痹症，故应避寒保暖。

凹甲凸甲：宜益气养阴

凹甲，甲面中央凹下低于四周，甲面上有凹点和纵行细微的条沟，甲下色不均匀。多提示肝肾功能不佳，易于疲劳，精力不充沛，也易患不孕不育症。

凸甲，特征是甲面中央明显凸起高于四周，甲端部下垂，像贝壳或倒覆的汤勺，甲板与甲床分离，指甲呈空壳状。易患慢性病症，如肺痨病，多属肺阴不足。

凸甲和凹甲，均可采用益气养阴的方法进行调理，可服用六味地黄丸、都气丸等。平日可用西洋参含片或西洋参代茶饮。

缺月甲：抵抗力弱的表现

缺月甲，半月痕减小，甚至所有指甲都没有半月痕。半月痕可以稍有大小变化。如近期饮食起居失常，情绪紧张，身体疲乏，机体抵抗力减弱，半月痕可变小。此时，应注意休息，加强饮食营养以提高机体免疫力。

纵沟甲：要养肝补血

纵沟甲，其特点是由甲板向远端起纵行棱嵴，数目多少不等，往往平行，形成纵沟，使表面凹凸不平。多因肝肾不足、肝阳上亢，或气血两亏，或甲床损伤，以致阴阳失调，气血失和。有此种甲的人易患营养不良、过敏症及呼吸系统疾病。平时要注意养肝补血，以四物汤或加味逍遥丸加减调理。

最后，告诉大家健康的指甲，应该是甲形方状，甲色粉红，光滑坚韧，甲缘整齐， 甲皮粘连，而且应有月痕。指甲半月痕的状况显示出人体健康状况的信息，颜色为奶白色，越白越好，表示精力越充沛。

那么，你的指甲健康吗~~~

来源 | 羊城晚报综合民生大参考、人民日报、养生中国

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