转发提醒！短视频很伤大脑短视频学习是错觉

不废话垃圾箱 · 发表于 2026-4-22 11:37:08

一个短视频刷几秒就划走，画面不停变换，大脑跟着疯狂切换，看似在放松，实则一直在 “加班”。大脑一旦习惯了这种快速、无规律的切换节奏，再去看听课、看书这种连贯的内容，就会变得特别难集中注意力。有科研团队做了一个实验，他们准备了两段总时长都是10分钟的视频：第一组是一条完整的纪录片；第二组是把同一段纪录片拆成7个碎片化的小短片，一条一条刷着看。科学家发现，前者信息记忆正确率达到大约60%；而后者只有大约40%。大脑需要连贯完整的逻辑才能形成记忆，而短视频是一堆零散的、没有时间顺序、没有因果逻辑的碎片。你以为学了很多知识，其实大脑一直是空的。（央视新闻）

阿堃 · 发表于 2026-4-22 16:18:22

喆韬 · 发表于 2026-4-22 19:09:03

路过

旅行者三号 · 发表于 2026-4-22 20:20:02

原来短视频不利于大脑

@茉莉花开 · 发表于 2026-4-22 20:20:17

晓得了

ljg0218 · 发表于 2026-4-22 20:22:21

路过

简单 · 发表于 2026-4-22 22:36:02

路过

snowflake · 发表于 2026-4-23 08:22:14

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