荣县旭阳镇富北学校关工委开展“五育润心 阳光成长”心理专题培训

荣县关工委

6月25日下午，荣县旭阳镇富北学校关工委精心组织，在县电大多功能报告厅成功举办了一场主题鲜明、内涵丰富的“五育润心·阳光成长”学生心理健康专题培训活动。学校关工委主要领导和六-八年级近200名学生参加，现场气氛热烈而温馨。

本次培训特邀荣县学生心理辅导中心团辅专家主讲。她以温暖亲切、深入浅出的语言风格，围绕青春期身心发展的典型特征与心理规律，系统展开六大核心模块的深度讲解：一是青春期身心发展与心理调适；二是自我认知深化与健全人格培育；三是学业压力应对与积极学习心理建设；四是健康人际交往能力提升—涵盖同伴关系中的真诚友善等；五是情绪识别、接纳与科学管理，尤其关注暴躁、低落、嫉妒、孤独等常见负面情绪的正常化理解与疏导策略；六是良好行为习惯养成与网络心理健康教育。强调合理使用智能终端、规避短视频与游戏沉迷、甄别网络谣言、抵制网络暴力、远离非理性网恋、强化个人信息与隐私保护意识。

针对初中生普遍存在的心理困扰，如情绪波动频繁、外貌焦虑加剧、独立意识萌发却易陷入叛逆、过度自卑或盲目攀比、厌学倾向初显、考试紧张、拖延懈怠、偏科畏难、害怕失败等现实问题，专家及时给出了同理心的专业解析与实操性建议。

末了，她语重心长地寄语全体同学“初中阶段的成长，面对压力与烦恼，应勇敢直面，涵养自愈力、锤炼自律性、培养自省力，真正学会温柔而坚定地爱自己；遇疑虑时，应及时向班主任、家长或专业心理教师寻求支持。”

主讲结束后，专家还与孩子们进行了开放、平等、安全的互动交流。她耐心倾听孩子们真实的心理疑虑，以春风化雨般的亲和态度、专业精准的答疑解惑，有效缓解了学生的心理负担，现场频频响起会心的笑声与真诚的掌声。整场培训内容扎实丰盈、氛围轻松愉悦，既具思想高度，又富人文温度，为助力学生阳光心态养成与全面健康发展注入了坚实而温暖的力量。

荣县旭阳镇富北学校关工委

2026.06.25

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