荣县教体局关工委组织收看教育部关工委第八期专题公开课

荣县关工委

2026年8月28日，荣县教体局关工委组织全县 46 所学校的家长收看教育部关工委第八期专题公开课，聚焦青少年“同伴中的情感学习”为青少年社会交往赋能。第八期公开课主持人茁耳，主讲人沈建英，上海青浦区世外学校党总支书记、常务副校长。本期讲座对荣县46所中小学家长指导青少年科学交往有着重要的意义。

家长们最大的收获集中在两个方面，第一个方面青少年社会交往的实用核心方法：一是学会倾听与尊重沟通。在与人交流、集体相处时，养成认真倾听的习惯，不随意打断他人发言，尊重别人的表达和观点。面对不同意见时，不偏激反驳、不强行争辩，而是以平和的语气交流想法、协商分歧，养成礼貌、理性的沟通方式。二是主动体验多元社交场景。不局限于固定的小圈子，主动参与班级集体活动、小区、公园等公共场所的跨龄交往。在多样的社交场景中，接触不同性格、不同年龄段的同伴，积累相处经验，适应不同的社交氛围，打破社交胆怯、社交拘谨的问题。三是独立尝试处理基础社交问题。面对轻微的社交摩擦、被冷落、被拒绝等情况，不依赖家长、老师直接包办解决，先自主尝试调整相处方式、沟通化解问题。四是学会借力专业助力解决困境。遇到自身无法化解的社交难题时，不隐忍、不逃避，主动向家长、老师倾诉真实情况，借助成年人的引导和帮助，温和修复同伴关系、走出社交困境。第二个方面是青少年面对社交矛盾与困惑的应对方式：首先，正视社交困境，拒绝自我否定。当遭遇无人结伴、人际矛盾时，不要过度自卑、怀疑自己，明白这不是自身的缺陷，而是社交能力成长的必经过程。接纳自己的负面情绪，允许自己失落、委屈，但不沉溺消极，保持积极的成长心态。其次，客观梳理问题，理性看待矛盾。冷静还原事情完整经过，不主观臆断、不片面纠结对错。区分矛盾类型：如果是沟通误会、相处节奏差异导致的分歧，可主动沟通化解；如果是性格、观念差异导致的不合，无需强行融入，坦然接纳人际关系的差异性。杜绝冲动绝交、刻意抵触同伴等极端做法。最后，主动复盘调整，持续优化社交方式。面对社交挫折，事后主动复盘问题根源：是自身情绪管理不当、沟通方式不妥，还是缺乏换位思考。针对性调整自己的相处模式，同时主动把握校园、集体中的互动机会，逐步改善同伴关系。若长期陷入社交困境、情绪无法疏导，及时寻求家长和老师的帮助，通过外部引导缓解心理压力，避免负面情绪积压影响学习和生活。

总之，家校社必须形成共识：青少年社会交往的成长，核心是以共情之心待人，以理性之法处事，以坚韧之心面对挫折。家校社要指导荣县青少年通过积累正向的社交情感、掌握科学的交往方法、从容化解社交困惑，既能搭建良好的同伴关系，更能在社交实践中完善自我人格，实现身心健康成长。

荣县教体局关工委  邹云鹏

2026年8月29日