首都医科大学发布原创健身操

文竹的一天

首都医科大学发布原创健身操



9月29日，首都医科大学在“新生健康第一课”活动上启动学生身心健康行动，发布原创健身操《生命的律动》。该校介绍，这套健身操由师生创编，融合运动医学、中医养生、体美劳教育与心理调适多学科理念，既适合集体展演，也可拆分用于课间、临床工作间隙练习。

“新生健康第一课”活动在百人中国鼓节目《鼓舞青春》中拉开帷幕。随后，千余名医学生一起做学校原创健身操《生命的律动》。这套健身操分为 “舒肩展颜”“立脊松胯”“身心焕活” 3套动作，适配校园、医院等多类场景。首医大表示，将以这套健身操为抓手，让师生动起来、让校园活起来、让体质强起来，引导学生从迈入校门起就建立健康意识，当好自身健康的第一责任人。



首医大促进学生身心健康十大行动同期发布，包含党建引领强基、医教协同成长、医体融合强健、医艺融合浸润、医劳融合实践、心理健康护航、健康行为养成、师资队伍建强、智慧健康赋能、健康文化聚力。