62岁尼姑道破天机：尼姑也有生理需求，处理方法太离谱！

大白熊吃草

62岁尼姑道破天机：尼姑也有生理需求，处理方法太离谱！

去年秋天我去川西一座小庙送常用药，62岁的慧净师父接过药箱，突然冒出一句：“外头人说尼姑没生理需求，那是睁眼说瞎话。”我差点把水杯摔了。她摆摆手笑：“别紧张，今天就跟你说说这个。”我本来只是送药，结果在她那间堆满萝卜干的小屋里，坐了一下午。

我跑偏远小庙送药七八年，慧净师父那里我去得最多。庙小，就三个人，香火不旺，靠种菜过日子。她年轻时当过护士，后来出家，在这山上住了三十多年。那天我顺嘴问她睡眠咋样，她说潮热、心慌、夜里醒两三回，都是更年期留下的老毛病。说着说着，她自己把话头拐到了“生理需求”上。

她说，修行人也是血肉之躯，身体有信号不丢人。可外头传得离谱，说有人用香烫手臂，有人冬天冲冷水，还有人饿几天想把念头压下去。她听完直摇头：“那不是修行，那是糟蹋身体。身体垮了，心更乱。”她说自己刚出家那几年也拧巴过，越憋越睡不着，后来才明白，跟身体较劲没用。

她的处理方法一点也不玄乎。第一，承认它，不装没这回事。第二，把日子填实：四点起，种菜、劈柴、走山路，累到沾枕就睡。第三，心慌时找师父或同参说说话，不一个人闷屋里。第四，该看病看病，该吃药吃药。她说得直白：“饿了吃饭，困了睡觉，有念头就看着它来，看着它走，别跟着跑。”

她说最难熬的其实不是欲望本身，是夜里那股孤独。庙里有规矩，晚上不串寮，不一个人关门胡思乱想，大家在大殿共修。有人把“离谱偏方”当传奇讲，她最烦这个。前些年有个年轻师父信了绝食压念头的说法，三天没吃饭，直接晕在菜地，被送到卫生院挂水。慧净师父气得骂她：“你连身体都不要了，还修什么心？”

从那以后，小庙定了死规矩：身体不舒服必须报告，心里绕不过去就找年长师父聊，不许搞秘密苦行。慧净师父说，很多外人把出家人想成木头，觉得没七情六欲才叫修行。可木头不会疼，人会疼。真正要练的不是“没有念头”，是念头来了不慌，知道该干啥干啥，不让它牵着走。

我问她：“你把这些说出来，不怕别人说闲话？”她笑：“怕就不说，可不说，外头更乱猜。”她说所谓天机就一句：别把出家人当神仙，也别把自己当畜生。有需求不羞耻，处理方式要规矩。她没教我什么离谱招数，只给了四个字：正视、规矩。该看医生看医生，该干活干活，该找人说话就说话。

下山时我一路想，很多事都一样。老人怕被说不正经，病人怕被说矫情，最后都憋出病。慧净师父那套方法一点不神奇，甚至普通得让人失望。可恰恰是这种普通，才靠得住。钱要存，身体要管，欲望要认，日子要过。所谓“道破天机”，不过是诚实活着，别自己骗自己。

小黄鸭呀

那些香烫和冷水招数确实有点处理办法太离谱，慧净师父说身体垮了心更乱太真实了

太极

突然冒出一句这块，种菜劈柴把日子填实才是正道，比饿几天压念头靠谱多了，佩服她当过护士的科学态度

一颗火星子

更年期潮热心慌还要硬扛，那些糟蹋身体的偏方真该撤了，还是找师父说说话实在，聊聊突然冒出一句

宁飘飘

承认生理需求不丢人，这62岁尼姑比外面瞎传的处理方法靠谱，送药人捡到大便宜

多喝开水

突然冒出一句了解了

天天干饭

支持，突然冒出一句挺重要

扎染呀

感觉还行吧就，突然冒出一句

恐龙高新呀h

我本来只是送药这事说得挺清楚

加加加加油呀

先码住，回头在看我差点把水杯摔了

加加加加油呀

她摆摆手笑多来点这种通报

一颗火星子

这个处理方法靠谱吗

恐龙高新呀h

我本来只是送药有后续吗，蹲一个

宁飘飘

处理方法有后续吗，蹲一个

加加加加油呀

这个突然冒出一句靠谱吗