国家卫生健康委：体重不是越轻越好！警惕“急速暴瘦”等减肥训练营乱象

今天上班了吗？ · 发表于 4 小时前

国家卫生健康委：体重不是越轻越好！警惕“急速暴瘦”等减肥训练营乱象

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。国家卫生健康委新闻发言人胡强强介绍，近期有媒体报道，部分减肥训练营以“急速暴瘦”“不瘦退款”等夸张宣传招揽学员，靠过度节食、超负荷训练等方式快速减重，多次曝出学员伤亡事件。一些机构还存在健康评估不足、应急保障不到位、教练人员资质缺失等问题，给群众身体健康和财产安全带来损害。

国家卫生健康委提示大家：

第一，体重不是越轻越好。健康体重管理应以合理膳食、适量运动和健康生活方式为基础，不宜盲目追求短期快速减重。过度节食、超负荷运动可能导致脱水、脱发、电解质紊乱、肌肉流失等，严重时还可能增加心血管疾病等相关健康风险。

第二，减重训练应根据自身健康状况进行必要的医学和运动风险评估。患有心脑血管疾病、代谢性疾病等基础疾病的人群，应在专业人员指导下进行健康体重管理。训练中如出现胸闷、心悸、头晕、明显乏力等不适，应立即停止，必要时及时就医。

第三，目前超过95%的三级公立综合医院设置了健康体重管理门诊，受体重问题困扰严重的居民可前往咨询，接受指导。

包心客 · 发表于 4 小时前

靠过度节食蹲后续

草莓果酱啵啵 · 发表于 4 小时前

靠过度节食有后续吗，蹲一个

扎染呀 · 发表于 4 小时前

近期有媒体报道对老百姓挺重要

你最好别惹我 · 发表于 4 小时前

国家卫生健康委希望能落实到位。

天天干饭 · 发表于 4 小时前

国家卫生健康委希望能落实到位

大白熊吃草 · 发表于 4 小时前

部分减肥训练营以确实该重视

扎染呀 · 发表于 4 小时前

国家卫生健康委多来点这种通报

大白熊吃草 · 发表于 4 小时前

不瘦退款有后续吗，蹲一个

文竹的一天 · 发表于 4 小时前

嗯，靠过度节食了解了

一颗火星子 · 发表于 4 小时前

靠过度节食这块再跟进就好

平凡可贵h · 发表于 4 小时前

关注下靠过度节食

恐龙高新呀h · 发表于 4 小时前

支持关注国家卫生健康委

大白熊吃草 · 发表于 4 小时前

关于部分减肥训练营以，本地人还是关心的哈哈

多喝开水 · 发表于 4 小时前

哈哈靠过度节食了解了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[盐都杂谈] 国家卫生健康委：体重不是越轻越好！警惕“急速暴瘦”等减肥训练营乱象