2014.9.28（周日）瘾大单车青山岭环线—135公里拉练！

帅哥哥

路线：

   妙观寺-南国灯城-盐滩-安溪-赵化-万盛-琵琶-富顺城区-宋渡-自贡。

总行程：
       来回135公里
全程路况：
        水泥路，路况良好！有少许碎石路面

中午吃饭：安溪大饭店（饭后骑青山岭）
强度等级：
       AAAA   
第一集合地点：汇东妙观寺

第二集合地点：南国灯城（参考妙观寺出发时间自己提前到达）

联系办法：跟帖报名或者当天准时到现场。
费       用：（AA制）
安全状况：自行负责！
集合时间

2014.-9.28日早上7：30分

出发时间：

       2014.-9.28日早上7：35分

       谢绝未佩带头盔，手套等护具的骑行者同行！
               （遇雨本次活动自动取消）

报    名    电         话：13388337005

QQ西秦单车瘾大群：208204044

安全注意事项
               大家一定要有强烈的安全意识，遵守交通法规，随时观察清楚周围情况，主动规避机动车辆，提前采取安全措施。所有参与者必须要佩戴骑行头盔，检查好刹车及刹车线、变速线、链条、变速器、轮组等机械状况及安全性，做好车辆保养，保持车辆良好机械性能和安全性。如果自己不能完成上述安全检查可向本地车行咨询。
         本次骑行健身活动有一定风险，参加者须谨慎参加。
免责声明
   

      本次活动为参加者完全自愿组合的骑行健身活动。

      因本次骑行活动具有危险性及不可预测性，参加者对自己参与本次骑行健身活动的行为及后果负完全责任。

     发帖者（活动组织者）不对他人的任何由骑行健身活动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均为具有完全民事行为能力人，如参与者在骑行健身活动中发生任何人身伤害后果，与发帖人（活动组织者）没有任何关系同时发帖人（活动组织者）也不承担任何民事责任。
      参与者有责任和义务将参加本次健身骑行活动的计划告诉家人或亲友。
    ------请您仔细阅读计划全文，特别是安全注意事项和免责声明。凡参加者均视同完全知晓并接受（同意）本计划全部内容，以参加者本人名义完全自愿参加。   

友情提示：

     请各自带上备胎、打气筒、撬胎棒和小维修工具。

     另请车友自备必要的跌打损伤类急救药物，以备万一发生意外能够及时自救，减轻伤害和痛苦。

     

帅哥哥

西秦网友418586

[s:560]

帅哥哥

听说邓关到宋渡在修路，，
青山岭到琵琶那段也不好走，要去的做好心理准备，艰苦点，享受多一点，，:lol

旋舞

心向往之！只可惜我的水平有限，装备也不完善，体能也跟不上，不能加入你们浪漫的旅行。

西秦网友367240

星期天才跑了趟赵化，总体来说路况还好，只有会仙桥那一段在修路

帅哥哥

旋舞 发表于 2014-9-24 18:46
心向往之！只可惜我的水平有限，装备也不完善，体能也跟不上，不能加入你们浪漫的旅行。

多骑，，坚持下去就会有结果。。