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很多人在经历挫折或低谷时,都想换个发型,以此来“换个心情”。其实,心理学家认为,改变发型可以让人迅速有新的精神面貌,看着镜子里和过去非常不同的自己,可以形成积极的心理暗示,给人一种从挫折和难过中解放出来的体验,帮助自愈、调整心情。另外,理发时头皮受到刺激,有助让大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。
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