自贡中医专家提醒：春季警惕“满江红”带来满身红

自贡一医院

      春天是万物复苏的季节。随着气温的升高，空气中花粉、尘螨、悬浮物等物质增多，各种病毒及微生物的繁殖也逐渐活跃起来，“满江红”也蓬勃生长。春冬也容易发生过敏性疾病，比如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、过敏性结膜炎。过敏在春季高发的原因，中医认为与“风”有关。

      满江红，就是我们常看见的红浮萍，在中医上具有解表透疹、祛风利湿的作用，常用于麻疹不透、风湿关节痛、荨麻疹、皮肤瘙痒、水肿、小便不利等症状。它常常在春风拂面的季节出现，能治疗与“风”相关的疾病。

      自贡市第一人民医院中西医结合全科副主任、副主任中医师王岗介绍道，春天风多，易侵袭腠理。阳气升发、天气转暖，导致毛孔张开，这是外风。此外，阳气上升还容易导致内风自起。内外风合而为病，就容易导致过敏性的疾病。加上昼夜温差大，风容易带着寒气侵袭皮肤，形寒饮冷则伤肺，进而导致一些常见的过敏性疾病。

      从中医角度来讲，过敏的根本原因其实是跟肺脾肾气虚有关。肺主皮毛，开窍于鼻。当肺气虚时，人的卫气就会不足，皮肤和鼻粘膜会最先敏锐地感受到外界刺激，很容易产生过敏性鼻炎和皮肤问题。而先天禀赋不足，肾气虚弱，后天的饮食不调脾胃虚弱，免疫力低下等也是造成过敏的因素。容易过敏的人，常称为过敏体质(中医也称特禀体质)。过敏源防不胜防，只有调整体质状态，才能真正意义地预防过敏。

      中医讲究治病求本，从根本上预防。改变过敏体质，应以调理肺脾肾为关键。过敏体质的人在饮食方面应该清淡、均衡，少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、辣椒、酒、浓茶、咖啡等辛辣之品及腥膻发物。另外，从药食同源的角度来讲，黄芪黑米粥、乌梅山楂饮、红枣蔬果汤、胡萝卜、蜂蜜对于过敏也有一定的缓解和预防作用。

供稿：杨弘毅

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