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自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 经常晚睡的人更爱喝饮料
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[盐都杂谈] 经常晚睡的人更爱喝饮料

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北燕罱飞

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发表于 2023-2-22 08:43:20 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

早起和晚睡，这两种生活方式对饮食有哪些影响？以色列海法大学和理工学院一项研究给出答案：习惯早起的人，更爱摄入高膳食纤维食物（水果、蔬菜）和饮用水；经常晚睡的人，更热衷单糖和高蛋白（含糖饮料）饮食。研究者指出，这可能是两者肠道细菌群落存在区别。

 

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华阳山农夫

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发表于 2023-2-22 08:51:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
可能是吧！
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花开花落花满地

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发表于 2023-2-22 08:52:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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翼翔

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喜多喜多喜多多

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qwert8

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heartyhk

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我经常晚睡，但不喝饮料
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纸壳儿

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伊子要跑图

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