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如果日平均气温在15℃以下,或日夜温差大于8℃,先不要着急脱棉衣。春捂讲究“上薄下厚,重首足”。头部、手部和脚部是人体最易散热的部位,所以也要重点捂。尤其是老年人和孩子不要着急摘掉帽子、手套,脱掉厚袜子,以免降低身体免疫力,给疾病可乘之机。
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