“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变，时间只不过是考验，种在心中信念丝毫未减”，伴随着动感的旋律，同学们跟着屏幕的展示舞动起来，教室里洋溢着轻松活泼的氛围。书山、学海、焦虑、抑郁......似乎与同学们相去甚远。这是一场特殊的心理讲座。3月7日下午，来自自贡市自流井区基础教育中心的心理咨询师黄杨正通过广播系统为全校同学带来《生命教育之焦虑、抑郁情绪的释放与转化》心理健康讲座。 近年来，心理问题已经成为影响学生健康成长的一个重要的因素。如何帮助同学们调节负面情绪，消除焦虑、抑郁，成为学校思考的一个重要问题。一对一的心理访谈，虽有效果但受众太低；传统的说教式讲座，简单易行却枯燥乏味。而黄老师的讲座却真正的让孩子们参与其中，互动起来。 黄老师那里展示了很多的宝贝：“好运储蓄罐”，不断积累生活中的“小确幸”，他就成为一个积少成多的能量罐，在披荆斩棘的成长路上不断给予同学们力量；“解忧杂货店”，何以解忧，唯有倾诉，内心的烦恼得以倾诉，也是释放情绪的绝佳方式...... 在安静中思考，于活动中解压，在方法上引导，于行动中示范。心理健康教育，一门看似很专业的科学，只要持之以恒，方法得当，普通老师也可以为孩子们的健康成长蓄积力量。自贡六中十分重视学生心理健康教育工作，将继续依托基础教育中心心理健康中心的专业指导，加强全校班主任心理健康教育工作的培训，织密心理健康服务网络，全面筛查心理危机隐患学生，积极进行疏导，力求有效解决学生心理问题，为孩子们的健康成长保驾护航。（彭涛、胡洁）
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雷达卡
发表于
2023-3-10 22:38:07
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