雷达卡
发表于
2023-4-9 07:59:23
在马斯洛的需要层次理论中，安全的需要在金字塔底部第二条，在第一条的则是生存的需要。换句话说就是，人的需求当中，除了活着所必备的东西，安全的需要就是最重要的了。
安全感为什么如此重要呢？安全感的建立是自我们出生就开始的，他是一个持续性的建立过程，没有安全感的人。
首先就无法和别人建立起健康或者亲密的关系，其次由于内心脆弱，在面对挫折的时候很容易退缩，并极有可能导致心理疾病。
作为家长，除了关注孩子的身体健康，更需要关注孩子的心理健康。那么作为家长，怎么判断自己的孩子是否缺乏安全感呢？
这几个行为是缺乏安全感的典型表现：爱哭闹、胆子小、睡眠差。这些都是在日常生活很容易观察到的指标，家长是可以轻易观察到的。
孩子爱哭闹其实是在吸引父母的注意，而孩子在缺乏安全感的时候就会很容易哭闹。比如到了陌生的环境、遇到了害怕的事情。
胆子小的孩子，也是缺乏安全感的典型表现，孩子之所以胆子小，就是因为缺乏安全感，所以什么都不敢尝试。
缺乏安全感也会导致睡眠差，孩子对于外界的刺激都十分的敏感，随时保持警醒。最需要家长注意的，其实是那些“乖巧”的孩子。
大家都很喜欢乖巧的孩子，不惹事，很好带，但实际上“乖巧”的孩子更有可能极度缺乏安全感。
乖巧只是表面现象，我们要看到的是她乖巧背后的动机。乖巧的孩子总是能体量大人，学习从不让老师操心，并且还乐于助人。
但我们很少看到乖巧的孩子展露负面情绪，而这便是问题所在。她们之所以不会展露负面情绪，时时刻刻乖巧是因为她们本来就是这样的吗？
当然不是，他们之所以如此，是因为她们希望被所有人喜欢，而在这背后隐藏的却是深深的自卑。由于她们极度缺乏安全感，所以也极度需要被认可，“乖巧”就是她们最好的伪装。
她们为何会如此没有安全感呢？孩子的安全感从出生起就开始建立，而家庭则是安全感孕育的襁褓。
安全感的建议有一个关键期，就是在0~2岁，宝宝刚开始接触这个世界的时候。宝宝与主要的抚养者会形成一种依恋关系，这种依恋关系会影响终身。
我们通常会把依恋关系分为三种：回避型依恋、安全型依恋和焦虑-矛盾型依恋。回避型依恋的宝宝表现冷漠，长大后也不愿意和别人建立亲密关系。
安全型依恋的宝宝人际关系好，总能积极解决问题。焦虑-矛盾型的宝宝容易表现出歇斯底里，渴望亲密但不能处理好关系。
回避型依恋的宝宝和焦虑-矛盾型依恋的宝宝都是缺乏安全感的，奠定了他们以后的人际交往方式的基调。除了依恋类型，家庭教养方式也是影响安全感的重要因素。
家庭教养方式分为权威型、专制型、溺爱型和忽视型。除了权威型，其他三种类型的教养方式都会导致孩子安全感的缺失。
专制型的家长总是把自己的想法强加于孩子身上，忽略孩子的独立人格，导致孩子退缩、自卑。
溺爱型的家长把孩子“圈养”起来，看起来好像是把他们保护很好，但是孩子一旦脱离熟悉的环境，便无法解决问题，安全感也逐渐崩塌。
而忽视型的家长，对孩子不闻不问，让孩子感受不到爱，孩子在长期的忽视中长大，自然也是无法建立安全感的。
那么孩子的安全感应该如何建立呢？在对于依恋关系上，在宝宝刚来到这个世界的时候，就要和宝宝建立信任的关系，让宝宝感受到足够的爱。
对于依恋关系已经形成的家庭，增加与孩子的沟通，弥补孩子童年的缺失为主。在对于家庭教养方式上，自然是希望各位家长学习科学的方法，选择权威型教养方式。
安全感的建立绝对不是一蹴而就的，养育一个孩子也是需要大量的精力的。多多鼓励孩子，肯定孩子，主动表达爱意，都是弥补安全感缺失的良药。
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