如何判断你有几分饱？

北燕罱飞 · 发表于 2023-4-13 11:09:47

十分饱：一口也吃不下了，再吃一口都是痛苦的。

九分饱：还能勉强吃一点点，但胃里已经非常满了，每一口都是负担。

八分饱：胃里感觉很满了，但再吃一点也不是很难受。

七分饱：觉得肚子已经不饿了，对食物的欲望也没那么强了，但还没有饱足感，还想习惯性再吃几筷子，但此时把饭菜拿走，也不觉得有遗憾。

六分饱：如果这个时候把食物撤掉，会稍稍有些不满足，在第二餐之前会有明显的饥饿感。

五分饱：已经没有很饿的感觉了，但还是想吃，等不到下一次吃饭就会饿。

花开花落花满地 · 发表于 2023-4-13 12:09:13

蜀南贫士 · 发表于 2023-4-13 12:14:28

学习了

6361059700195 · 发表于 2023-4-13 12:48:10

路过

举报坏人 · 发表于 2023-4-13 12:49:24

厉害厉害厉害

红成往事 · 发表于 2023-4-13 12:58:33

路过

困或 · 发表于 2023-4-13 13:05:51

学习了

灰姑娘983 · 发表于 2023-4-13 13:23:47

学习了

剑州鄉里人 · 发表于 2023-4-13 14:00:59

晓得了。饭吃七分饱？

杠杠儿 · 发表于 2023-4-13 15:14:04

晓得了

乐山大佛 · 发表于 2023-4-13 15:32:44

涨人知识了、特别是晚上不要吃的太饱了

StarDuster · 发表于 2023-4-13 17:14:10

路过

大海中的飞鱼 · 发表于 2023-4-13 17:51:04

没得吃的咋子办？

十里烟雨 · 发表于 2023-4-13 19:47:57

大方无隅 · 发表于 2023-4-13 19:53:24

知道了

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[盐都杂谈] 如何判断你有几分饱？