手机客户端 WAP版 | 关注我们： 加微博 分站
切换到宽版
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

西秦会馆

爆料、咨询：18909006163
广告、合作：13990030637
自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 夏天别等渴了再喝水
123456下一页
返回列表 发新帖
查看: 11118 | 回复: 84

[盐都杂谈] 夏天别等渴了再喝水

    [复制链接]
北燕罱飞

2471

主题

4万

帖子

16

听众

Rank: 12Rank: 12

积分
116735
威望
2471 点
铜板
61182 枚
西秦金币
0 个
鲜花
135 朵

在线时间
9984 小时
注册时间
2016-3-15
发表于 2023-6-25 18:20:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

夏季，成人每日饮水量约为2000毫升，剧烈运动或高温下作业的人应适当增加。如果湿度不大，天热时建议喝温水，有助于身体散热；湿度大时，可考虑喝凉白开。

白天要勤喝，不要等渴了才想起喝水，最好每半小时左右喝一次；睡觉时血流速度减慢，为防止血液黏稠度增高，可在睡前半小时喝280毫升左右水。

 

回复

使用道具 举报

广告
yongzhesheng

203

主题

3万

帖子

17

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
76274
威望
144 点
铜板
42113 枚
西秦金币
0 个
鲜花
4 朵

在线时间
9957 小时
注册时间
2009-10-18
发表于 2023-6-25 19:09:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
哦哦哦
回复

使用道具 举报

日久贱人心

2

主题

2万

帖子

0

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
45001
威望
2 点
铜板
23507 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
1185 小时
注册时间
2022-3-13
发表于 2023-6-25 19:16:45 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
回复

使用道具 举报

舍得17781650

12

主题

2万

帖子

4

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
61449
威望
12 点
铜板
32591 枚
西秦金币
0 个
鲜花
2 朵

在线时间
4415 小时
注册时间
2020-5-25
发表于 2023-6-25 19:33:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
好的，知道了
回复

使用道具 举报

西秦第一书生

1

主题

1万

帖子

7

听众

龙女门人

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
34097
威望
1 点
铜板
18152 枚
西秦金币
0 个
鲜花
64 朵

在线时间
1707 小时
注册时间
2013-12-13
发表于 2023-6-25 19:36:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
要的
回复

使用道具 举报

三水

97

主题

4万

帖子

13

听众

Rank: 12Rank: 12

积分
90844
威望
43 点
铜板
48847 枚
西秦金币
0 个
鲜花
12 朵

在线时间
11288 小时
注册时间
2009-1-16
发表于 2023-6-25 20:02:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
回复

使用道具 举报

超级新手

16

主题

4万

帖子

13

听众

Rank: 12Rank: 12

积分
93290
威望
2 点
铜板
49076 枚
西秦金币
0 个
鲜花
59 朵

在线时间
6622 小时
注册时间
2008-2-17
发表于 2023-6-25 20:05:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
有道理
回复

使用道具 举报

我的梓阳

0

主题

1万

帖子

10

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
36292
威望
0 点
铜板
19865 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
1599 小时
注册时间
2018-1-15
发表于 2023-6-25 20:08:23 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
！！！
回复

使用道具 举报

余生很贵

5

主题

1万

帖子

3

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
40184
威望
5 点
铜板
20935 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
2518 小时
注册时间
2021-2-18
发表于 2023-6-25 20:12:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
随时喝水
回复

使用道具 举报

Caster

0

主题

3万

帖子

0

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
78380
威望
0 点
铜板
40082 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
1016 小时
注册时间
2023-3-3
发表于 2023-6-25 21:01:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
路过
回复

使用道具 举报

雨花石永乐

0

主题

1万

帖子

0

听众

Rank: 10Rank: 10

积分
24993
威望
0 点
铜板
13313 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
757 小时
注册时间
2022-8-14
发表于 2023-6-25 21:15:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
知道了
回复

使用道具 举报

zgwk1985

283

主题

4万

帖子

10

听众

Rank: 12Rank: 12

积分
90657
威望
36 点
铜板
48251 枚
西秦金币
1 个
鲜花
101 朵

在线时间
9019 小时
注册时间
2007-1-16
发表于 2023-6-25 21:24:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
路过
回复

使用道具 举报

布丁，沐沐

5

主题

3万

帖子

5

听众

Rank: 12Rank: 12

积分
80374
威望
6 点
铜板
41827 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
2131 小时
注册时间
2019-9-9
发表于 2023-6-25 21:45:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
晓得了，要补充水分
回复

使用道具 举报

盐都ZG

8

主题

2万

帖子

13

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
47368
威望
8 点
铜板
26276 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
6944 小时
注册时间
2017-4-12
发表于 2023-6-25 22:50:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
……
回复

使用道具 举报

余生很贵

5

主题

1万

帖子

3

听众

Rank: 11Rank: 11Rank: 11

积分
40184
威望
5 点
铜板
20935 枚
西秦金币
0 个
鲜花
0 朵

在线时间
2518 小时
注册时间
2021-2-18
发表于 2023-6-25 23:27:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
随时喝
回复

使用道具 举报

123456下一页
返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表