为什么锻炼后脸会红？

北燕罱飞

运动时全身细胞需氧量增加，肺部会为血液提供更多氧气，从而增加流向肌肉的血流量，更多血液流经脸部血管，导致脸发红。单纯运动后脸发红，且在半小时内消失的，无需担忧。但若伴随其他症状，如脱水、恶心、呼吸次数减少和心跳加快时，这可能是过度锻炼的迹象，应尽快休息。

 

钟将

适度