一次聊天中钟先生和自己的医生朋友提起了年年体检的事。 钟先生抱怨道,“我和我爱人年年都体检,去年检查还是一切正常,可今年却查出我爱人患上了癌症,这体检到底有没有用啊?” 
而他是医生朋友只是摇了摇头说,“非必要不用进行体检,就算是年检也要去正规的医院检查。” 那么年检究竟能不能查出癌症呢?我们又该如何去挑选适合自己的体检呢?
年检究竟有什么好处?1、监测自身的健康状况 体检的常规化验数据可以体现自身的健康状况,可以有效地控制并预防疾病的发生。 若出现某些疾病,则可以帮助医生发现病因,从而制定更加适合的患者治疗方案,改善其健康状况。 2、及时发现某些疾病 年检可以有效地发现处于潜伏期的疾病,做到早发现早治疗,有效地降低了疾病的恶化程度。
年检还可以通过检查疾病风险因素、生物指标等方面发现潜在的健康问题,从而及时的采取治疗措施。 3、促进生活方式的改善 随着人们生活水平的提高,生活方式也发生了变化,而不好的生活方式也是某些疾病的病因。 因此年检可以帮助人们根据自己的健康情况来改变生活方式,减少疾病的发生。
年检能检查出癌症吗?人们每年所进行的普通检查并不能查出癌症。 若体内存在着潜在的癌症,需要根据不同相关检查以及患者的不适症状进行分析。 如果怀疑自身患癌建议做相关的专科检查,做到早发现早治疗,避免疾病的加重。 
如何挑选体检套餐与机构?1、常规体检套餐 40岁以下的人需要做一些基础性体检项目。 但就目前的社会状况来看,由于大多数人的生活与工作压力比较大,许多疾病已经趋于年轻化。 所以也要注重血脂、血压、血糖等其他的一些常规的影像检查。 40~50岁的人由于免疫力下降,很多疾病的发病率也逐渐升高,应该注重癌症,以及心脑血管疾病方面的筛查。 
50岁以上的中老年人,已经到了疾病的高发期,应该进行更加全面的检查。 2、专项体检套餐 存在个人病史的人群应该注重相关疾病的专项检查,如胃炎病史的人应该多注意胃癌相关的筛查。 拥有长期不良生活习惯的也要进行相关的专项检查,如长期吸烟的人群,要特别关注肺癌方面的检查。 
有家族遗传病的人群,在体检时应该进行相关的专项检查,以防遗传病爆发或者恶化。 除此之外,糖尿病心脑血管等家族病时需要着重关注检查的具体情况。 体检前需要注意什么1、饮食 体检前要保持正常的饮食,避免高嘌呤、高脂肪、高蛋白的饮食及饮酒,同时也保证良好的睡眠质量,尽量不要剧烈运动。 
体检的当天早上要禁食禁水,保证空腹10-12小时,以免影响抽血结果的准确性。 2、着装 有些人总是抱怨自己在体检时不方便脱衣服。其实体检当天穿对了衣服不仅能避免漏诊,还能减少很多麻烦。 体检穿的衣服领口一定要是低领而且宽松,可以充分的暴露出颈部的区域。 这样更方便检查颈部血管以及甲状腺,过紧的衣领可能会导致误诊。 其次,尽量不要穿连体衣或者连衣裙。一些乳腺检查或者心电图检查需要裸露上半身,若衣服过于复杂,不仅徒增尴尬,还会耽误检查时间。 
在进行体质检测,或者影像学检查时,不要佩戴任何金属饰品,而且女士所穿的内衣最好不要有金属搭扣。 月经期或者妊娠期应避免进行妇科检查,妇科检查前一天不能进行性生活。 注重养生1、注意饮食 可以根据自身的体质去选择合理的饮食,以维持自身健康。 
例如阳虚体质的人群可以多吃羊肉、核桃等食物进行调理;阴虚体质的人群,尽量多吃山药粥、甲鱼汤、银耳等饮食进行调理。 2、适当运动 日常多进行一些有氧运动,不仅可以提升自身的免疫力,还能有效地维持健康。 例如打太极拳游泳八段锦以及慢跑等方式。 
小结不同的身体状况对体检有着不同的需求。 选择体检时要根据自己的具体需要去选择合适的体检方式以及套餐。同时体检前要注意饮食和着装的合理,以免带来不必要的麻烦。
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