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空调因不是自然风,它能使空气频率流动和振动,但也像噪声一样损害人的神经功能。当空调的冷风直着吹过来的时候,会侵袭面部的微循环,刺激血管出现收缩 血管收缩之后,就会产生相应的供血障碍。如果面神经供血受到影响,就会导致面神经损伤,出现面瘫。
面瘫,也称之为面神经麻痹,通常急性起病。它主要表现为患侧面部表情肌瘫痪、口眼歪斜、额纹消失、不能皱额蹙眉、眼睑不能闭合或者闭合不全。面瘫主要造成患者面部多对表情肌无法行使功能。正确吹空调把握以下几点。 是26℃最适宜。即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。二是空调风往上吹。开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体及面部。有条件者可购置挡板挂于出风口,使风向朝上。三是进屋10分钟后再开空调。出了一身汗,回家马上吹空调,一热一冷,容易诱发感冒、面瘫等症状,应至少10分钟以后再开空调。四是大汗后不直吹。在大汗淋漓的时候,图一时之快直接吹风扇或是吹空调。
提高自身免疫力是预防面瘫的最佳方法。需要注意的是,很多人以为得了面瘫,只要针灸就能恢复。但是其实面神经从大脑出来后只要是在红色部分非常狭窄的面神经管里面行走,无论是受凉缺血或者炎症导致的面瘫,面神经都会出现明显的水肿,这个时候就会与面神经管形成相互挤压的,导致神经损伤,所以面瘫最重要是早期应用激素,消除水肿,避免神经损伤,才能恢复。早期针灸不仅不利于面瘫的恢复,还有可能加重面水肿,导致不可逆的损伤,故针灸宜在发病一周后进行。
作者:李惠敏
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