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西秦会馆

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自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 周末的行程别排太满
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[盐都杂谈] 周末的行程别排太满

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北燕罱飞

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发表于 2023-10-14 08:44:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

休息日你一般会干什么？有些人一到周末、假期，就给自己安排了各种娱乐活动。美国俄亥俄州立大学的一项研究发现，生活适当留白才能提升幸福感，尽量不要在休闲时安排严格的时间表，允许自己拥有一些回旋的余地以降低束缚感。享受闲暇时光的关键是“活在当下”，自然而然的状态最快乐。

 

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吃嘛呀

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发表于 2023-10-14 09:35:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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盐碱地

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发表于 2023-10-14 09:43:39 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
嗯嗯
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微醺126

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发表于 2023-10-14 10:05:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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小幺妹

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发表于 2023-10-14 10:20:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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花开三朵朵

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发表于 2023-10-14 10:30:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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廖思俊

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发表于 2023-10-14 10:53:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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华阳山农夫

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花开花落花满地

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飞花入梦

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沛沛猪

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喜多喜多喜多多

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钟将

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疏通筋骨
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heartyhk

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车过及

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哦哦
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