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自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 右侧睡更容易做美梦
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[盐都杂谈] 右侧睡更容易做美梦

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北燕罱飞

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发表于 2023-11-6 08:41:06 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

人们常说，日有所思，夜有所梦。但影响梦境的不仅仅是白天经历的状况和挑战，睡眠姿势也会影响梦境。有研究表示，仰卧睡觉时更容易做噩梦，这可能是对阻塞性睡眠呼吸暂停的反应。另一项小样本量研究显示，右侧睡的人比其他睡眠姿势的人更易做积极的梦。与左侧睡的人相比，右侧睡的人梦中的情感更多地包括幸福、喜悦、兴奋、希望、和平、宁静、渴望、宽慰、安全和爱。

如果你经常被噩梦困扰，不如试着换个睡姿。

 

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猪哥

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发表于 2023-11-6 09:02:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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苹果陈

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发表于 2023-11-6 09:04:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
可以试试哈。
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zga3318060

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发表于 2023-11-6 09:09:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自重庆
哦哟厉害了
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ljg0218

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发表于 2023-11-6 09:14:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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微醺126

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发表于 2023-11-6 09:16:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自重庆
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管得宽

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发表于 2023-11-6 09:18:24 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
今晚试试看。
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qwert8

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发表于 2023-11-6 09:22:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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寂寞大叔

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发表于 2023-11-6 09:50:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
睡着了控制不了朝左朝右哒
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花开花落花满地

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钟将

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梦想成真
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相遇是缘份

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