钓鱼养生好处多

鱼水余伯良 · 发表于 2023-11-18 13:44:11

图文/董鑫林、余伯良

我们四川轻化工大学对离退休教职工的生活倍加关注，成立有多个社团组织，如常青艺术团、书法摄影协会、钓鱼协会，以及举办老年运动会等。本文专门谈谈钓鱼协会的活动。

本校离退休教职工钓鱼协会成立于2008年，开始仅有10多名会员，而现在发展到130多名。昨天11月17日，有106名会员坐车到自贡市仲权镇湘雨休闲庄钓鱼，熙熙攘攘，好不热闹！

他们远离城市的喧嚣，到此享受大自然的宁静和清新的空气，心情非常舒畅。

钓鱼这种有氧活动，视野开阔，让人心情愉悦，促进了健康和社会性交流，提高了老年人的生活质量。钓鱼要操作鱼竿，能提高脑细胞和肢体的灵活性，促进血液循环。垂钓环境，抛竿活动筋骨，情绪稳定，有利于防止老年痴呆。

俗话说“姜太公钓鱼，愿者上钩”，不着急！这种慢节奏生活，对于性情急躁的人特别有好处。

“钓鱼比吃鱼还安逸”，这种心情的愉悦，一般的活动很难享受到。

收获满满，高兴满满！

热门评论正能量李光友转发了！

蜀南贫士 · 发表于 2023-11-18 15:16:04

不错不错

滴血蓝天1314 · 发表于 2023-11-18 15:56:56

安逸

ll6301 · 发表于 2023-11-18 16:20:20

好多电线

坏坏乖乖 · 发表于 2023-11-18 16:50:46

路过

必须好 · 发表于 2023-11-18 16:54:29

不错啊

识时务者 · 发表于 2023-11-18 16:56:48

一人一钓。

老荣66 · 发表于 2023-11-18 16:57:09

不错

鱼水余伯良 · 发表于 2023-11-18 17:00:55

钓鱼有益身心健康！我七十岁以前也爱钓鱼，那时我爱到富顺糖厂旁的沱江边钓鱼！

wxl1971 · 发表于 2023-11-18 17:32:39

不错哦

林林好高兴 · 发表于 2023-11-18 18:47:54

好安逸哦

涛之幺幺 · 发表于 2023-11-18 19:31:14

哦哦

喜欢苹果好吃 · 发表于 2023-11-18 20:00:08

开心快乐每一天。

淡淡Dē回忆 · 发表于 2023-11-18 20:02:55

路过

朵拉820 · 发表于 2023-11-18 20:07:59

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