近日，主流咖啡品牌检出致癌物冲上热搜！
涉及20个市面主流品牌
福建省消费者权益保护委员会微信公众号12月6日一则推文显示，其联合福州市消费者权益保护委员会通过线上和线下方式，对福州市20家咖啡销售单位的59款现制现售咖啡进行采样（其中线下30款，线上29款），样品涉及“瑞幸”“星巴克” “幸运咖”“COTTI COFFEE”等主流品牌。
图片来源：福建省消费者权益保护委员会微信公众号
值得注意的是，在本次59款样品中均未检出含有反式脂肪酸（低于0.0013g/100g的检出限），但均检测出低含量的致癌物“丙烯酰胺”。
被查出的”丙烯酰胺“
到底是什么？
丙烯酰胺：
是一种有机化合物，损害人体神经系统，为白色结晶性粉末，溶于水、乙醇、**、丙酮，不溶于苯、己烷。它是一种潜在致癌物，属于2A类致癌物，即：虽然在动物试验中具有明确致癌作用，在人群研究结果中还没得定论。
丙烯酰胺存在于很多食物中，除了咖啡外，油条、薯条、烧烤等食物都含有。
在福建省消费者权益保护委员会微信公众中也提到了，目前我国暂未对咖啡中丙烯酰胺有限制性或禁止性规定。同时，也提醒广大消费者，现制现售咖啡口感醇香浓郁，但不宜多喝，应科学、合理饮用。
正确喝咖啡，要注意这3点
1.看菜单提醒
消费者在购买咖啡时，要注意查看商家菜单或外卖平台选项上有无含糖分、**等提示警示，并根据个人口味喜好及身体状况，选择合适的咖啡产品。
孕妇及哺乳期妇女、儿童、青少年等敏感人群应尽量不饮用或减少饮用咖啡。
2.适量饮用
不要长期过量饮用咖啡，按每日**的安全摄取量不超过400 mg，一般每天1至2杯，比较安全。同时咖啡中含有**、草酸等物质，过量饮用会使人体长时间兴奋、失眠、焦虑，严重的还会造成抑郁、记忆力减退等问题。
3.正确饮用咖啡饮用方式。
平时喝咖啡水温要控制好，最好不要超过65度，否则会影响口腔粘膜、胃肠粘膜，甚至造成粘膜损伤。注意喝咖啡的时间，尽量选择在用餐后，避免在晚上睡觉前或早上空腹时喝咖啡。
酒之后不宜喝咖啡，人在饮酒后会进入精神亢奋状态，如再喝咖啡的话，只会加重人体的兴奋状态，对人体器官的伤害很大。
咖啡喝不对，小心疾病上门
四川大学华西医院的医生提醒，要想喝得健康，有两点要注意！
1.咖啡喝太多，可能导致钙流失
虽然目前没有100%明确的证据说明咖啡会导致骨质疏松，但据目前研究大致方向来看，**与钙流失、骨密度降低可能是有关系的。
人在30岁左右骨量会达到一个高峰，然后会逐渐下降，咖啡中的**可能诱发骨中钙的流失，降低骨密度，尤其那些一天喝三四杯美式的朋友，就要特别注意咯！
2. 咖啡真的可能越喝越胖
咖啡一直都被认为是纯天然、低热量的饮料，有的朋友在喝的时候内心感觉毫无负担，但却不知自己喝的每一口咖啡都长成了肥肉。
一杯啥子都不添加的美式热量的确低，一杯挨边500ml的美式热量在15~20千卡之间，但有多少人能够接受苦唧唧的纯美式？
加点糖、加点淡奶油，噢豁，热量一哈就上去了，更不消说现在流行喝加了各种糖浆，上面还跺了坨奶油的花样咖啡了，每一口都是热量！
要喝咖啡的话，还先选美式哈！不要嫌弃美式苦，再苦哪有上班苦？
来源 | 成都商报四川名医综合福建省消费者权益保护委员会微信公众号、四川大学华西医院
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雷达卡
发表于
2023-12-8 15:41:05
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