荣县旭东中学关工委组织举重集中训练

荣县关工委

冬练三九、夏练三伏”,荣县旭东中学为备战2024年四川省青少年举重锦标赛而举行的15天冬季集训，1月20日早上8点30分开始，为时15天的集训在荣县旭东中学关工委组织的举重训练基地正式拉开序幕。有15名举重小队员自愿参加了训练。

本次集中训练，得到了旭东学校领导、关工委和家长的大力支持。集训正式开始前，荣县旭东中学举重教练邱雪雄老师认真制定了《荣县旭东中学举重队寒假集训方案》《荣县旭东中学举重队寒假集训告家长书》，向所有队员宣读了训练期间的纪律要求和注意事项等，鼓励所有队员发扬不怕苦、不怕累、不认输、顽强拼搏的精神。

本次冬训主要以专项技术、专项力量、身体素质等训练内容为主。为提高本次训练效率，邱老师为15名小队员分别制定了相应的训练计划。在连续15天的集训中，15名队员在邱老师的带领指导下，分别在学校举重训练室、运动场进行了抓举、挺举、往返跑等举重基础训练。队员们不惧严寒、积极参加训练，充分发挥了不断挑战自我、挑战极限的勇气！经过邱雪雄教练测试，队员举重技能明显提高，达到了预期效果。

2月3日上午11点，荣县旭东中学2024年举重队寒假集训结业典礼在操场圆满落幕。学校副校长、关工委副主任王险华分别为本次集训期间表现突出的队员颁发了“优秀之星”、“积极之星”、“进步之星”。为期15天的举重集训结束了，队员们不约而同地围绕着邱老师依依不舍，内心无限感慨，他们虽经历了辛苦，却收获了坚韧！相信这15天的集训将是他们人生中最宝贵的财富。

荣县旭东中学一直秉承着“五育并举、大有可为”的办学思想，让学生在德、智、体、美、劳方面全面发展也是每一个旭东教师为之努力、奋进的方向。

道阻且长，行则将至；行而不辍，相信孩子们一定未来可期！

荣县旭东中学关工委 杨敏敏

2024年2月3日