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自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 长假可能让人更易焦虑
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[盐都杂谈] 长假可能让人更易焦虑

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北燕罱飞

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发表于 2024-2-17 15:58:15 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

人们往往认为假期越久越好，然而，心理医生在接诊中得到的经验恰恰相反。比如，有些人自从放假后就处于莫名烦躁的状态；有些人在节前没处理好工作，节日期间反而因为工作焦虑；假期由于和家人朝夕相处，更容易发生摩擦。通常假期越长，重新工作需要的适应期就越长。建议大家充分享受假期前几天，假期结束前一天，按上班时间饮食起居，为接下来的工作做准备。

 

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涛之幺幺

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三水

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日久贱人心

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静默者

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发表于 2024-2-17 19:26:21 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
少来啦，又是专家瞎扯。
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StarDuster

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@茉莉花开

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驰也

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YG勇哥

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没长假更焦虑
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大方无隅

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潇宸

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追风英雄

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LYL66

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