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自贡在线»西秦会馆 › 西秦视窗 › 盐都杂谈 › 身体有炎症时要少吃的食物
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[盐都杂谈] 身体有炎症时要少吃的食物

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北燕罱飞

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发表于 2024-5-3 10:38:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

①富含精制碳水化合物的食物，如大米饭、白馒头等，这些主食血糖反应较高，使炎症反应上升；②添加糖含量过高的食物，如含糖饮料、甜食等，同时还要限制甜汤、甜粥等摄入；③加工肉制品，如熏肉、腌肉等，此外，高温烧烤、碳烤都会带来促炎物质；④快餐、油炸食品。

 

 

 

 

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一片云66

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sczg8088

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叶子nog

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KK模拟

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