粽意情浓润心灵 趣味运动促成长丨自贡一中初中部开展“525心理健康周”系列活动

西秦发布

为贯彻落实学校以生为本的生本德育理念、“我爱我”心理健康育人精神，全面落实“阳光体育”的课程要求，促进学校心理健康教育宣传工作的有序、深入开展，同时丰富全校学生课余文化生活，让体育活动与心理健康相互融合，5月31日，自贡市第一中学初中部开展“525·我爱我”心理健康周系列活动。

本次活动一共分为2个活动板块，不仅为同学们提供了一个情感表达、宣泄压力的出口，还帮助同学们寻找自我、完善人格、提升幸福感，促使他们以更好的状态投入到学习生活中。

童趣“六一” “粽”享欢乐

当天下午1时许，初2022级的同学们来到学校食堂，开启“粽”有千般好，唯你最“粽”要——“粽”艺大比拼实践活动。学生们以班级小组为单位，在班主任、家长代表的指导下，拿起粽叶，认真地学习起了如何包粽子。折粽叶、放糯米、缠线......一道道工序有条不紊，忙得不亦乐乎，大家你争我赶，不甘落后。不一会儿，一个个饱满的特色粽子就包好了。看着自己的劳动成果，学生们乐开了花，脸上露出了幸福的笑容。

（包粽子活动 部分照片展示）

大家纷纷表示，参加这次学校组织的包粽子实践活动特别开心，我们不仅学会了如何包粽子，更真切地感受到了端午节的文化内涵与浓浓的节日气氛。

“趣”享运动 “味”你解压

微风不燥，阳光正好，趁夏日初晴，以运动之名，行青春之实！下午2点，2024“庆六一·我爱我”趣味运动会拉开了序幕。据悉，学校的趣味运动会已经举办过多届，每一年的比赛项目都别出心裁、匠心独具，而本次趣味运动会共设置了“巨人脚步竞赛”“摸石过河”“极速四子棋”三个项目。比赛现场也是热闹非凡，欢笑声、喝彩声、助威声此起彼伏。同学们尽情享受着趣味运动会带来的快乐。

阳光洒在操场上，映照着同学们的笑脸。腿绑腿、肩搭肩、左右左......巨人脚步竞赛的跑道上，同学们齐心协力，步调一致。汗水与欢笑交织，青春的活力在这里得到了最好的诠释。

在“摸石过河”比赛中，同学们弯腰、抬脚、换“石”，手脚并用灵活向前，因为限制在方寸之间，前进的每一步都变得十分艰难，无论是观众还是参赛队员都屏气凝神，在追求平稳的同时也与时间进行着较量。在一旁等待参赛的其他同学们也不断吸取总结前队比赛经验，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“极速四子棋”比赛要求前四位成员各持棋子，剩下成员则负责移动棋子，以接力跑的形式移动一步棋子，任何一方四个棋子连成一排（横线、竖线、对角线）者为胜。这是一项既考验体力，又考验智力，同时需要团队合作的比赛。比赛现场，4个班的小伙伴们进行接力掷棋PK，现场的“啦啦队们”热情欢呼，参赛的选手们灵活应对，极速冲刺！

比赛结束后的颁奖仪式为这次趣味运动会画上了圆满的句号。据了解，此次运动共设有单项奖和团体总分奖，还贴心地为各班级准备了丰富的奖品。初中部行政干部、体育组教研组长、年级组长、教师代表作为颁奖嘉宾为各班进行了颁奖，并对他们出色的表现送上了赞赏和祝贺。

“为了响应5月25日‘我爱我’心理健康日活动倡议，庆祝即将到来的‘六一’儿童节，同时让初三的同学缓解学习压力以更好的状态迎接中考，学校举办了这次趣味运动会，以轻松愉悦的方式，为大家提供一个放松自我、展示自我、超越自我的平台。它不仅是一次体育盛宴，更是一次精神洗礼。通过趣味运动，我们可以在轻松愉快的氛围中锻炼身体、磨练意志、提升品质，还可以学会如何在压力和挑战面前保持冷静、乐观和坚定，如何在团队合作中发挥自己的长处、弥补不足。”自贡市第一中学初中部校区负责人梁明主任在接受采访时说到。

当然，初中部心理健康周系列活动的圆满举行，离不开学校领导的运筹帷幄，体育组的精细筹划，裁判组的通力合作，各年级组、班主任老师的精心组织，后勤工作人员的协同配合。

粽意情浓润心灵，趣味运动促成长。此次自贡一中初中部“525·我爱我”心理健康周系列活动的成功举办，为学校终坚持以生为本的生本德育理念浇筑了坚实的基础。同时，也拓宽了学校心理、体育教育工作的阳光大道。接下来，学校将进一步开展和加强心理健康教育工作，进一步推动体育教育工作的稳步发展，为学校全面、优质、均衡发展注入新的“核动力”。

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