【晚八点红包】从不午睡和经常午睡的人谁更长寿？你觉得必须要午睡吗？

xiaoxi0926 · 发表于 2024-7-7 20:02:46

已习惯午睡，不睡下午一点精神都没有

从翎开始 · 发表于 2024-7-7 20:02:47

我觉得经常午睡的人更长寿。因为午睡一下，能够缓解下我的疲劳。

yebo · 发表于 2024-7-7 20:02:50

秋天oqz · 发表于 2024-7-7 20:02:52

看情况而定

东风快递 · 发表于 2024-7-7 20:02:59

这个不好说的，主要是看个人心态吧！我觉的午睡应该是对身体有好处的吧！

卢勇 · 发表于 2024-7-7 20:03:01

良好的生活习惯有利于健康，午睡很重要但不宜过长，一般不超过半小时。

zpwcy · 发表于 2024-7-7 20:03:09

偶尔睡

why1967 · 发表于 2024-7-7 20:03:11

这是伪命题，个体基因就决定了是否长寿。只要不作死肯定活得长久……

不负遇见 · 发表于 2024-7-7 20:03:15

是看有没有机会午睡，很多工作都不能午睡，能睡肯定会睡的

StarDuster · 发表于 2024-7-7 20:03:16

想睡就睡，随心所欲，只要能睡着就行。

梦想成真 · 发表于 2024-7-7 20:03:20

我觉得还是应该午睡，那样应该要长寿一点！

自燃而燃 · 发表于 2024-7-7 20:03:21

好好

123456ll · 发表于 2024-7-7 20:03:33

有时睡

苦涩123 · 发表于 2024-7-7 20:03:33

这个不知道！偶尔睡午觉！我觉得不一定必须睡午觉！想睡就睡！

薰衣草11 · 发表于 2024-7-7 20:03:34

有必要

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[盐都杂谈] 【晚八点红包】从不午睡和经常午睡的人谁更长寿？你觉得必须要午睡吗？