荣县中学关工委组织收看家庭教育公开课家长冯德容体会

荣县关工委

荣县中学关工委组织收看家庭教育公开课后，初2023级2班邹益阳的妈妈冯德容的体会是：

在亲子关系中，亲子沟通的重要性被广泛认可。亲子沟通是增进亲子感情的关键。良好的亲子沟通，有助于孩子的成长和发展，也有助于家庭和谐。只有通过有效的沟通，父母才能真正了解孩子的想法和需求，帮助孩子解决成长过程中所遇到的困难和问题，孩子也能够感受到父母的关爱和支持，从而帮助孩子更好地成长和发展。

一、亲子沟通技巧有哪些

1.关心的眼神

在和孩子说话时，父母一定要用关心的眼神注视着孩子，随时注意孩子的表情、行为，以适时给予辅导与协助，这也能让孩子有更多被重视的感觉。

2.内容要具体

说话的内容要具体，而且是说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

3.语气要温柔

不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“不然，你说说看……”“妈妈很想听听你的想法”，这样一来沟通的气氛才会好，孩子也更愿意说出自己的心事。

4.能发现优点

父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励。要知道，奖励往往比惩罚更有效，而且亲子关系也不至于太紧张。

5.会换位思考

要将心比心，父母应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界，让彼此之间更贴近。

二、如何进行良好的亲子沟通

1.平等对待孩子，不摆家长架子。

有的家长认为：孩子啥都不懂，我经验见识比他丰富，他应该听我的。但孩子自尊心强，得不到尊重，事事受父母管束，有话不能说，久而久之自己的想法不敢或不愿与父母交流。家长要放下架子，诚恳地倾听孩子的意见和感受。不要将孩子仅仅看作孩子，还应将他们看成是有思想、有想法的已经能独立分析、判断并解决问题，正在逐步成熟的人。

2.尊重孩子的自主性、独立性。

有的父母出于疼爱孩子，担心孩子的身体、学习、品行，无所不包地关照着孩子。长此下去，不仅让孩子感到父母烦人、啰嗦，父母的威信也降低了。这个时期的孩子不喜欢家长总指责他们做不好，不会做。家长要信任孩子，学会只当顾问，不替孩子做决定。可以协助他们分析发生的事情，引导孩子想出解决的办法。

3.在物质上、精神上全面关心帮助孩子。

中学生最渴望父母能真正了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐，从而理解、支持自己的选择和追求。可惜有的父母不懂这一点，只关心孩子的身体健康和学习成绩，而与孩子感情交流少，忽略了孩子的内心想法和感受，使孩子觉得父母并不理解自己。

4.赏识孩子。

许多家长不是用赏识的目光发现子女的优点，而是恨不得用放大镜去寻找孩子的弱点，习惯于通过批评、教训来教育孩子，更可怕的是处处拿别人子女的长处比自己子女的短处。父母批评孩子，目的在于促使他改善、进步，而事实上却导致孩子丧失自信，变得自卑。父母应该注意发现孩子的优点，及时给予肯定和鼓励，使孩子在成就的喜悦中不断追求上进。

通过观看此次公开课，我受益匪浅。说话是语言，有话好好说是一门艺术，在亲子互动中，我们应该做到有效沟通，做到心态和角色上的转变。

荣县中学关工委

2024年7月19日