荣县乐德职业中学校关工委 组织家长收看家庭教育公开课第三期家长心得交流

荣县关工委

荣县乐德职业中学关工委组织家长在收看家庭教育公开课第三期“学会情绪管理，促进学生心理健康”的主题学习后进行了线上观后感交流。

杨杰翔家长：观看了本期的家庭教育公开课，我知道了学会情绪管理对孩子的心理健康十分重要。网络上我经常刷到一些孩子得抑郁症，想不开，想跳楼自杀的例子，我发现这些孩子都有一个共同点就是他们心理不健康。这时候大部分的家长可能都会去责怪孩子。孩子一回到家，可能就是面临着铺天盖地的谩骂。这样没有一点好处，反而还会加重孩子的心理问题。有些时候我们需要调解自己的情绪，来和孩子好好说话。如果我们做家长的连自己的情绪都调节不好，像个**桶一点就炸，那么还有什么资格来要求孩子情绪稳定，心理健康呢？其次就是，我们需要学会接纳孩子的不同情绪，试想一下我们小时候，是不是经常因为家长不理解不接纳自己的情绪而伤心呢？现在的孩子跟我们以前是一样的，学会包容孩子不同的情绪，并试着采取一定的方式来调节他的情绪。这样我们的孩子才能有着一个健康快乐的心理。

许真瑜家长：观看了此次视频后，我对孩子的教育又有了新的看法。在以前总是认为心理与孩子的教育关系不大。只要学习好，成绩好，一心只管抓着学习，没有过多关注孩子在学校的生活和内心的想法。经过这次学习，我知道了孩子的心理与教育紧密相关。孩子的心理积极向上，不仅是拥有一个健康的心灵，更是有了个积极进取的心态。对学习，生活充满信心。我今后对孩子的教育不会只关心外表的成绩，而是更注重孩子的心理，让她有一个健康的学习生活，能在阳光的照耀下茁壮成长。

龚宣谕家长：观看了本期的家庭教育公开课，我了解到了也学到了如何和孩子正确沟通并处理和孩子的关系。刚开始我以为孩子和我唱反调是她不理解我，抵触我，甚至厌恶我。但通过观看视频里的讲解才真正了解到：孩子也是有自己的情绪，当她和我争吵的时候，可能是我的语气或行为让她感到反感，从而使局面变得糟糕。所以我不只是跟她争吵，而是要先安抚好她的情绪然后再耐心的跟她讲道理，这才是良好的沟通方式。当她受到挫折的时候我不要去过度阻碍，这样才能培养孩子受挫能力。我们知道家长和孩子的友好关系是一个支点，它不仅能翘起地球，更能翘起我们心中的那一颗充满爱的心。当我们有一个良好的心理才能去处理，去促进和孩子的良好关系。我们也不能一味的认为孩子是没有烦恼的，如果孩子和你倾诉要认真倾听，适当的给予一个拥抱并提出你正确的理解及建议。通过观看本期公开课我们知道家长是孩子的第一任老师，我们关系的维持不仅要孩子的努力更要家长的努力。让孩子有一个充满爱的童年，有意义的童年。让我们和孩子的友好相处得到进一步的发展，这才是家庭教育的意义！

张梅家长：在观看了本期教育直播视频后，我的内心深有感触。观看这个教育直播视频前，我认为孩子们体会不到我们作为家长的辛苦，只会与我们斗嘴，可观看视频以后，我才知道孩子其实是理解我们的，而我们只缺乏沟通通而以。以前总是担心，孩子，生怕出了什么事，可我却忘了我的孩子以经在不知不觉中长大了，也许我该相信现在的她能独挡一面了吧。现在我的孩子再也不是那个爱哭的小姑娘了也是这期视频才让我从中醒悟了过来。在之后的日子里我会多尝试与孩子沟通，交流而不是吵架，我会更加信任我的孩子，让她能健康快乐地成长。

范俊毅家长：看了这一次的家庭教育公开课，我才明白我并没有完全理解我的孩子。作为家长，我总是觉得提供孩子的物质需求就是尽责，却忽略了孩子的身心健康和情绪管理。平时没有站在孩子的角度考虑，每天把关于学习的话挂在嘴边，我只知道关注孩子的学习和成绩，没有关心孩子的感受，这也导致孩子的情绪不稳定，有些抵触我们，不希望与我们沟通交流，如果长期发展下去，对孩子的身心健康和学习都有影响。所以我们作为家长，应该关注孩子的心理，积极地与孩子沟通，让孩子保持积极情绪，才有利于孩子的健康成长。

黄文馨家长：在观看了这次家庭教育公开课后，我有了很深的感触。在生活中常常无法与孩子顺利沟通，每一次都可能是争吵的开始，常常也会“好心办坏事”，明明是一心为孩子着想，可到头来孩子却不领情。我也因此苦恼，总觉得是孩子还没长大，还没真正的理解家长的良苦用心，也对孩子有些失望。但通过这次学习，我意识到了新的问题，我应该怎样与孩子进行沟通？我真正了解过孩子吗？以前与孩子沟通，只是一味的讲大道理，用着强势的语气希望孩子按照自己的想法去改变，但是不料这却让孩子感到厌烦。以前没有认真了解过孩子，总觉得他们天不愁，地不愁，没有太多烦恼，其实他们和我们一样，也会遇到许多不愉快的事。我想我应该尝试着作为他们的朋友一样去聆听他们的烦恼、难过，同时也要恰当、准确的表达。我时常觉得孩子还没长大，许多事不能靠自己完成，就想着帮一帮，但有时却遭到孩子的抗拒，对此我也很不理解。现在我知道了，要放手让孩子自主完成事情，尽可能尊重孩子，给予充分的时间和空间，同时也要进行鼓励，这样能让他们获得成就感。当我们真正做到理解孩子，与孩子进行良好沟通后，相信我们与孩子之间的关系将会变得越来越和谐。

荣县乐德职业中学校关工委

    撰稿：曹丽丽  审核：王强

2024年7月27日