荣中关工委组织收看家庭教育公开课第7期陈秋翰家长体会

荣县关工委

8月23日下午，荣中关工委组织学生家长适时收看教育部关工委2024家庭教育公开课第七期，这期的主题是《浸润式美育，促进学生心理健康》，学生家长收看后写下感想。

以下是荣中学初2026届9班陈秋翰的妈妈在收看《浸润式美育，促进学生心理健康》的收获体会：

“绘画、音乐对孩子帮助：音乐、绘画对孩子好处非常多比如说智商，自信，社交，创造力，情感等，所以我们家长不要忽视绘画、音乐重要性。

观点一:绘画对促进孩子心理健康有积极作用。情感表达，好的绘画作品可以带来心灵治愈。绘画可以调动孩子的创造力、思维力，有助于孩子的心智发展:完成绘画作绘画是孩子的非言语情感表达，好的绘画作品可以带来心灵治愈;完成绘画作品并获得他人的认可可以极大地增强孩子的自信心绘画常常让孩子进入一种专注和放松的“心流”状态，有助发展。

观点二：可以通过绘画作品分析孩子的内心世界和心理状态。分析孩子的绘画作品可以揭示出他们的内心世界和心理状态。可以通过色彩使用感知孩子的心情，鲜艳的色彩通 常与积极的情感相关，暗淡或深沉的的颜色通常与消极情绪相关，完成绘画作品并获得他人的认可可以极大地增加，有助于缓解压力和焦虑，找到情绪的平衡。

观点三：音乐可以影响孩子的心理状态。音乐可以直接影响情绪，通过聆听愉悦的音乐，孩子可以迅速改善情绪，引发积极情绪反应;音乐有利于放松心情和缓解紧张，慢节奏、柔和的音乐可以降低心率和血压，减少身体的紧张感;当大脑 听到喜欢的音乐时，会促进多巴胺的释放，激活大脑奖励系统;音乐常常是社交的一部分，帮助孩子克服孤独感和社交焦虑。

观点四：选择适合的音乐可以缓解孩子的心理。家长要了解孩子的情绪状态、个人需求、音乐偏好，不同的情绪需要不同类型的音乐进行调节。可以结合音乐类型、节奏、调性、和声等，帮助孩子找到情绪的平衡;可以通过音乐冥想、音乐律动、创作表达、小组音乐活动等，帮助孩子放松。”

荣中关工委

2024年8月23日