荣县长山初中关工委开展心理健康知识讲座

荣县关工委

为了进一步提高学生心理素质，促进学生的身心健康发展，呵护学生健康成长，深入开展心理健康教育，10月12日，荣县长山初中关工委邀请荣县第三人民医院的三位专家进校，为学校32名同学开展师生心理健康知识讲座。

精神科医师黄惠莲老师用生动形象的故事为学生讲述了如何来进行自我心态管理，并希望同学们能用欣赏的眼光看待自己，从而找到自己的优点，也有助于学生们形成良好的人际关系。其次，黄老师还通过热烈的讨论与互动来引导学生们积极面对挫折，合理释放情绪，学会缓解考试焦虑等。

心理治疗师段霁芯老师通过活动“我不得不做的事”“我选择可以做的事”让同学们进行互动交流，同学们积极参与互动，大胆说出自己内心的想法，在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，了解如何以积极的心态面对学习及生活中的挫折和挑战。

整个讲座秩序井然，精彩纷呈，同学们积极参与，受益匪浅。同学们在轻松愉快的活动氛围中学会放下压力，进行自我调节，提高自信心。

学校始终本着以人为本的理念，将心理健康教育贯穿学生学校生活和生命成长全过程，始终从积极心理学视角为学生的全面发展提供心理支持和保障，通过心理健康讲座引导学生不断认识自我，营造良好的学习氛围，促进学生健康成长。

荣县长山镇初级中学校关工委 古琦琪

审稿吴志廷

                                            2024.10.12

W能

很必要对学生进行心理健康知识教育。