荣县河西幼儿园关工委开展心理健康教育活动

荣县关工委

《幼儿园教育指导纲要》提到：“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期，增强幼儿的心理素质，提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭和社会需解决的重大问题。为了进一步推进幼儿心理健康教育工作，做好幼儿心理健康教育和心理疏导，2024年12月30日上午，荣县河西幼儿园关工委组织开展了形式多样的心理健康教育活动。

班级师通过讲故事的方式让孩子们了解到原来痛苦、难过、惊讶、开心等这些在生活中伴随着各种事情出现的状态就叫做情绪。而且情绪出现时总伴随着面部表情的变化，比如微笑、皱眉、撅嘴等。

那么情绪有好坏之分吗？孩子们和同伴、老师共同讨论后发现原来情绪也有好坏之分，好的情绪能够让人心情愉悦，坏的情绪会让人心情烦躁，甚至对身体还会有坏处呢！

该如何保持好心情，赶走坏情绪呢？老师们让孩子们通过“说说悄悄话”，让幼儿了解到适当的运动、绘画、和好朋友做游戏、抱一抱都能够保持好的情绪。除此之外，健康营养的饮食、有规律的生活作息和良好充足的睡眠都对保持愉快情绪有帮助。

孩子们用画笔把情绪表达出来，在绘画的过程中有助于幼儿更好的认识和理解自己的情绪。通过本次活动让孩子们能积极的面对生活中的挑战和困难，学会自我调节情绪，培养坚韧不拔的意志品质，塑造出积极向上，健康阳光的形象。

荣县河西幼儿园关工委

撰稿人：肖孟佩

                                  审稿人：舒红宇

2024年12月30日