这几个部位的肉，千万别吃（不只是淋巴）

菠萝波罗蜜 · 发表于 2025-4-6 15:50:54

猪肉，是餐桌上常见的食材之一。但你知道猪的哪些部位吃了，会影响人体健康吗？一起来看↓↓↓

按照“高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量”的标准，4个部位建议吃：猪瘦肉、猪里脊、猪耳朵、猪腿肉。

以“高脂肪、低蛋白、高胆固醇、高热量”的标准，建议少吃这3个部位：猪颈肉、猪肋条肉、猪五花肉。

含有病变淋巴结的花子肉（肉枣）、含有甲状腺的粒子肉、含有肾上腺的小腰子，这些部位因含有病变组织或者内分泌腺，对健康有威胁，千万别吃！

▌本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）、科普中国联合出品

作者/王璐中国注册营养师

（来源：央视新闻微信公众号）

卖布头 · 发表于 2025-4-6 16:17:19

当年猪肉三十五一斤的时候，谁还顾得了这些个

踏遍青山A · 发表于 2025-4-6 17:02:15

路过

世界杯现场 · 发表于 2025-4-6 18:11:59

知道了

小幺妹 · 发表于 2025-4-6 18:29:28

小心

tao123987 · 发表于 2025-4-6 18:50:51

哦哦

ljg0218 · 发表于 2025-4-6 19:09:05

路过

蓝天898 · 发表于 2025-4-6 19:18:32

火炎焱 · 发表于 2025-4-6 19:34:37

笨拉登2 · 发表于 2025-4-6 19:49:25

落叶一片 · 发表于 2025-4-6 19:51:38

清溪腊梅 · 发表于 2025-4-6 20:21:47

584 · 发表于 2025-4-6 20:24:35

呵呵呵呵

微微一笑不倾城 · 发表于 2025-4-6 20:29:00

路过

花开花落花满地 · 发表于 2025-4-6 21:08:26

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[盐都杂谈] 这几个部位的肉，千万别吃（不只是淋巴）