荣县乐德初中关工委开展青春期性教育与学习方法指导活动

荣县关工委

为进一步关注学生的心理健康与成长需求，荣县乐德镇初级中学校关工委于2025年4月9日下午开展了心理健康教育专题活动。本次活动特别邀请了荣县心理学会会长李吉光老师和荣县中小学心理健康曹晓梅名师工作室的陈玲老师为学生带来了主题鲜明、内容丰富的心理健康讲座和课堂实践。

    在学校大会议室，陈玲老师为初一年级的45名女生带来了一场以“青春自知，花开有时”为主题的青春期性教育讲座。讲座中，陈老师用生动的案例和图片，详细讲解了青春期女生身体和心理变化的特点，帮助学生科学认识青春期的生理和心理变化。她提醒学生，青春期是身体和智力发展的黄金时期，应保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免不良习惯对身体造成伤害。同时，她还特别强调了青春期性意识的发展，提醒学生正确看待异性交往，避免早恋对身心健康的不良影响，引导她们树立正确的价值观和自我保护意识

   整个讲座，陈老师都通过互动问答的方式，鼓励女生们在成长过程中保持自尊、自爱和自律，为未来的成功奠定基础。

与此同时，荣县心理学会会长李吉光老师走进初二1班的课堂，为学生们上了一堂以“高效学习方法”为主题的心理健康课。李老师结合学生的学习实际，通过互动式教学和案例分析，帮助学生掌握科学的学习方法，缓解学习压力，培养积极的学习态度。

课堂上，李老师首先分析了学生在学习中常见的问题，如学习效率低下、注意力不集中等，并分享了多种高效的学习技巧，如外化技术、解构技术、去绝对化技术等。他还特别强调了任务难度与自身实力要相匹配，鼓励学生做好听课管理、复习管理、作业管理、错题管理、难题管理等。李老师采用小组合作学习和讨论的形式，引导学生思考如何在学习中找到适合自己的方法。他告诉学生，学习不仅是知识的积累，更是心理成长的过程，希望大家在学习中找到乐趣，实现全面发展。

本次心理健康教育活动得到了全校师生的一致好评。通过两位老师的指导和分享，学生们不仅对青春期的生理和心理变化有了科学的认识，还掌握了科学的学习方法，增强了心理健康意识。我校关工委将继续开展类似活动，关注学生的心理健康成长，积极推动心理健康教育工作的深入开展，为学生的全面发展保驾护航。

荣县乐德镇初级中学校关工委

撰稿：曹丽丽   审核：王 强

2025年4月9日