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[盐都杂谈] 30岁女子坐11小时飞机到广州,下机后呼吸困难、咯血,最终不幸去世……医生:此病...

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暑期旅游旺季来临,长途飞行安全话题再度引发公众关注。近日,一名30岁女性旅客在结束11小时跨国航班后,在广州白云国际机场突发心脏骤停,经紧急送往广州中医药大学第一附属医院白云医院(下称“广中医一院白云医院”)抢救无效不幸离世。

据悉,女子从国外乘坐11个小时航班回国,下机后约10分钟便出现呼吸困难、咯血等症状,随即陷入意识丧失。随后马上送往广中医一院白云医院救治,到达医院后还出现室颤、心跳骤停,虽经插管、除颤等全力抢救,仍未能挽回生命。"由于发病过于急骤,我们未能及时完成肺动脉CTA检查,但患者的临床症状高度指向肺动脉栓塞。"广中医一院白云医院重症医学科彭晓红主任说道。

彭晓红提醒:暑期是血栓性疾病高发期,长途出行者应摒弃"年轻即安全"的侥幸心理,采取简单有效的预防措施。乘坐交通工具时,应时刻留意自己的下肢,如出现肿胀,需警惕为肺栓塞初期症状,及时积极寻求医疗帮助。

"隐形杀手"肺栓塞:久坐族的致命风险

肺栓塞是由下肢深静脉血栓脱落引发的急症,高发于长期久坐不动人群。彭晓红主任解释,长时间保持坐姿会导致下肢血液淤积,形成血栓;一旦血栓脱落并随血流进入肺动脉,即可引发猝死。而且肺栓塞可发生于任何年龄段健康人群,值得引起大家关注。

暑期出行高峰:专家支招"预防四部曲"

针对暑期长途飞行、火车出行增多的情况,彭晓红主任提出以下预防建议:

一、主动运动防淤血

每小时做3-5分钟下肢运动:垫脚、双腿交替伸屈、脚趾抓握等动作,通过小腿肌肉收缩挤压血管,促进血液循环。

即使卧床休息也可通过勾脚、抬腿等方式活动。

二、科学补水控饮食

夏季出汗多易导致血液黏稠,需少量多次饮用温水(每小时约200ml),避免一次性大量饮水增加心脏负担。

禁用高糖饮料、浓茶咖啡等刺激性饮品,以防脱水或心率过快。

三、特殊人群需警惕

长期服用避孕药的女性,因激素影响易致血液高凝状态,长途出行前应咨询医生调整用药,途中更需频繁活动下肢。

出行期间若发现单侧下肢肿胀、疼痛,需立即就医排查血栓。

四、穿戴装备辅助循环

可选择医用弹力袜,通过外部压力促进下肢静脉回流,降低血栓风险。

"肺栓塞被称为'沉默的杀手',但80%的病例可通过主动预防避免。"彭晓红主任强调,暑期是血栓性疾病高发期,长途出行者应摒弃"年轻即安全"的侥幸心理,采取简单有效的预防措施。乘坐交通工具时,应时刻留意自己的下肢,如出现肿胀,需警惕为肺栓塞初期症状,及时积极寻求医疗帮助。

来源:羊城晚报、金羊网、羊城派

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