提到减肥,比起天天运动健身的辛苦,不少人会采用“辟谷节食”的方法。那么通过“节食”来减肥到底靠谱吗?近日,一女子尝试“辟谷”减肥,连续多日仅每天饮用2000ml水并服用一颗“能量丸”,一周内体重下降约10斤,但随后出现头晕乏力等症状。至第20天时突发高烧39℃,被送医后确诊为败血症(即脓毒症)。 医生分析,长期禁食导致肠道黏膜屏障破坏,细菌入血引发全身感染。经两周治疗,患者脱离危险并已出院。专家提醒,自行完全禁食超过24小时即存在健康风险,盲目跟风网红减肥法可能危及生命。 来源:重庆广电第1眼、浙江经视
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