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掰手腕赢了，肩膀却废了！” 28岁的健身爱好者李先生 怎么也没想到 一场朋友间的掰手腕较量 让自己连扣纽扣都成了难题 近日，福建医大附属协和医院运动损伤科 接诊了他 近日，李先生在一次聚会的掰手腕比拼中，为了“力压全场”猛地发力。就在胜负即将揭晓的瞬间，他耳边突然传来“啪”的一声，紧接着是右肩撕裂般的剧痛，瞬间失去力量，耷拉下来。 “当时以为就是普通拉伤，歇几天就好。”李先生没当回事，可接下来的几周，麻烦却接踵而至：右肩前部的疼痛越来越频繁，抬手都没力气，穿衣服费劲，连扣纽扣这种小动作都要旁人帮忙，夜间翻身更是疼得睡不好觉。李先生才慌了神，在朋友推荐下找到协和医院运动损伤科张华主任医师。 张华主任经过细致查体，怀疑这是肩胛下肌损伤。进一步的磁共振检查印证了判断，李先生肩胛下肌的止点位置撕裂了。“掰手腕时瞬间的力量不平衡，就像猛拉一根绷紧的绳子，很容易导致肩胛下肌急性撕裂。”张主任解释，李先生的这种损伤若不及时修补，肌肉会慢慢萎缩，不仅影响肩关节力量，还可能导致长期功能障碍。 为了帮李先生重新找回肩膀的“力量感”，张主任团队为他实施了关节镜下肩胛下肌撕裂修补术。手术采用微创方式，仅在肩部开几个不到1厘米的小孔，通过高清关节镜精准定位撕裂部位，再用带线锚钉，像缝衣服一样，将撕裂的肌腱牢牢缝合回原本的解剖位置。术后第二天，李先生的肩痛就明显减轻，终于能安心睡觉了。 张华主任（中）带领团队为李先生手术。 医生提醒 “很多人把肩胛下肌撕裂当成普通拉伤，硬扛着不就医，最后耽误了最佳治疗时机。”张华主任特别提醒，肩胛下肌是肩袖肌群中最强壮的组成部分，负责肩关节内旋，一旦损伤，典型表现很容易识别：肩前部持续疼痛、内旋力量下降、夜间痛或翻身痛、外旋或前伸动作乏力，甚至会有“力量突然断掉”的感觉。“肩关节内旋和外旋，内旋指的是前臂往身体中线方向转，外旋即向身体中线以外转。”张华主任说。 除了掰手腕，打篮球、健身推举等需要肩部突然发力的运动，也可能引发这类损伤。张华主任强调，患者越早接受规范治疗，肌腱修复越容易，恢复也越快，千万别等小伤拖成慢性疼痛或肌肉萎缩才重视。 快快转发，提醒身边人！ 来源：福州晚报
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