荣县鼎新镇学校关工委举办八年级心理健康主题班会

荣县关工委

倾听心声促成长 阳光护航向未来

——荣县鼎新镇学校关工委举办八年级心理健康主题班会

为切实加强八年级学生心理健康教育，助力学生正确应对成长烦恼、理性表达情绪，3月9日上午8:50，荣县鼎新镇学校关工委精心组织，八年级全体103名学生在多功能室开展“有话好好说，笑对小烦恼”主题心理健康班会。此次活动由政教主任杨璎主讲，现场氛围温暖而有序。

班会开场，关工委委员委员杨璎围绕主题进行引导，清晰阐明本次班会核心目的：希望同学们放下顾虑、敞开心扉，让老师走进内心世界，倾听最真实的想法、感受与困惑。她鼓励大家不必隐藏情绪、害怕表达，让班会成为一次真诚的心灵交流。

互动环节中，全体学生以匿名手写的方式，认真写下专属自己的“烦恼信”。学习压力、同学交往中的摩擦、亲子沟通的隔阂、自我成长的迷茫……同学们将这些青春期的小困惑、小烦恼诉诸笔端。现场安静而专注，每一封信都承载着少年们最真实的心声。

收集完烦恼信后，杨老师结合同学们提出的各类问题，逐一耐心细致地解答与疏导。她摒弃生硬说教，结合贴近校园与家庭生活的真实案例，用生动易懂的语言、共情包容的态度，分析烦恼产生的原因，分享沟通技巧、情绪调节方法和问题解决思路。她引导同学们学会换位思考、理性表达、积极面对，真正做到“有话好好说”。

最后，杨老师送上美好祝愿，希望同学们保持乐观、笑对烦恼，并代表学校承诺，老师将始终作为同学们的坚实依靠，随时倾听倾诉。

此次班会为学生提供了情绪释放的优质平台，搭建起师生心灵沟通的坚固桥梁，有效缓解了学生的心理压力，提升了学生的情绪管理与沟通能力。学校负责人表示，学校关工委将持续关注学生心理健康，开展更多暖心育人活动，为学子们的阳光成长保驾护航。

荣县鼎新镇学校关工委

2026年3月9日