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“事后我才知道，如果当时再晚些就诊，很可能会心跳骤停。”回想起来，郭先生庆幸着自己的劫后余生。 42岁的厨师郭先生，在上班途中突发急性心肌梗死，幸好及时拦住警车求助，直奔上海市东方医院急诊，心血管内科医生紧急植入支架才保住了性命。 “支架只能管一时，自救才能管一世！”东方医院心血管内科主任医师张奇提醒，“支架放入不是一次性把冠心病甚至未来风险都治好了，真正的‘护心’靠的是平时保养。” 正值壮年，缘何突然心梗？ 42岁的郭先生是沪上某餐厅厨师，工作常年“黑白颠倒”——下午3时上班，凌晨3时下班，熬夜是家常便饭。他有很重的烟瘾，饮食更是重油重辣、高盐高脂。更关键的是，直到这次住院他才发现自己患有高血脂，冠状动脉里的斑块早已悄然形成。 当天下午，他骑电动车去上班，开到半路突然胸口剧痛、喘不上气、满头大汗、眼花耳鸣，撑不住停在路边。正好有警车路过，他强撑着找到了警察，警车很快将他送到东方医院急诊，为抢救争取了黄金时间。 医生检查发现：郭先生是急性心肌梗死，心脏右冠状动脉的远端已经完全闭塞，没有任何血流通过；之后经手术植入心梗支架后，郭先生终于转危为安。 右冠状动脉的远端完全闭塞，没有任何血流通过 据介绍，长期作息紊乱会打乱交感神经与迷走神经的节律，导致血压波动、炎症因子升高；高脂高盐饮食则加速动脉粥样硬化；吸烟更是直接损伤血管内皮，诱发斑块破裂。郭先生的遭遇，正是多重危险因素叠加后的“总爆发”。 近来，全国多地医院心血管内科迎来了大批主动检查者，然而对多数人而言，更普遍的问题是平时没有护心意识，往往等到风险累积、疾病突然暴发，才追悔莫及。 心梗发病年龄呈年轻化，出现这些症状千万别“硬扛” 《中国心血管健康与疾病报告2023》数据显示，急性心肌梗死发病年龄呈年轻化趋势，住院患者中青年占四分之一。 引发心梗的诱因大多和长期不良生活习惯密切相关。“一根血管，可能3毫米的直径，血栓一旦形成，就会把血流都堵死，发生心肌梗死。这种不稳定斑块的破裂，往往是有一定诱因的，比如抽烟、熬夜、喝酒、过度劳累、情绪激动等。”张奇解释。 再加上很多人自认为年轻、身体好，常常忽视身体发出的预警信号。出现胸闷、胸痛、心慌、左肩放射痛、莫名疲劳时，以为忍一忍就过去了，能自行缓解，却不知道这背后可能是斑块破裂、血栓形成的危险信号，很容易错过最佳救治时间。
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