荣县中学关工委组织收看家庭教育公开课 初一2班教师钟春燕畅谈心得

荣县关工委

观看2026年第四期家庭教育公开课，黄翯青副教授与邓婷婷老师围绕青春期孩子情绪、亲子沟通、家校协同展开专业讲解，结合脑科学原理拆解青春期叛逆的底层逻辑，为我日常班级管理、家庭教育指导工作带来全新思路与深刻启发。

作为一线教师，日常接触大量青春期学生与焦虑家长，最常见的难题就是亲子冲突：孩子顶撞父母、情绪起伏大，家长要么严厉说教、一味管控，要么放任不管、无力沟通。课程中讲到，青春期孩子情绪敏感、容易冲动，并非刻意对抗家长，而是生理发育客观导致——管控情绪的杏仁核发育迅速，负责理性自控的前额叶皮层要到23至30岁才完全成熟，孩子“情绪来得快、收不住”是正常生理现象。以往我和家长沟通时，常常只提醒家长“多管教孩子”，却很少从生理发展角度帮家长理解孩子行为背后的根源，导致家长始终带着指责、失望的心态和孩子相处，沟通隔阂越来越深。

课程分享的情绪接住三步法，是极具实操性的沟通工具，也为我今后指导家长提供了清晰抓手。冲突发生时先暂停对话，避免激化矛盾；主动帮孩子标注内心情绪，让孩子感受到被看见、被理解；最后以提问方式把解决问题的主动权交还给孩子。以往很多家长习惯在孩子发脾气时立刻讲道理、批评指责，此时孩子完全被负面情绪裹挟，任何说教都无法入耳。今后我会在家长会、一对一家校沟通中，把这套方法分享给家长，引导家长先接纳情绪，再处理问题，用共情代替指责，修复亲子沟通通道。

针对“管教尺度”这一家长普遍困惑，专家提出的三个转变令我深受触动：从控制转为好奇、从指导转为在场、从管理转为守望。很多家长陷入“管多反感、管少担心”的两难，本质是没有分清边界。青春期孩子需要独立成长空间，但在道德底线、行为规范上，父母仍要坚定引导。这提醒我，在班级育人中，既要引导家长放下控制欲，学会倾听陪伴，也要提醒家长守住教育底线，做到温柔且有原则，平衡自由与约束。

课程中关于家校高效沟通的方法，同样解决了我工作中的诸多痛点。不少家长找老师沟通时，习惯主观贴标签、随意猜测孩子，沟通杂乱无章，很难共同找到解决办法。专家建议家长沟通前梳理三点：客观描述观察到的事实、理性提出合理猜测、清晰说明需要教师配合的事项。这套沟通逻辑简洁清晰，后续我会在班级群、家访中普及，引导家长客观、理性地和老师交流，减少无效沟通，让家校配合更精准高效。

教育是家庭与学校双向奔赴的过程，教师不仅是知识传授者，更是家庭教育的引导者。结合本次课程所学，我计划在后续班级工作中落实三点行动：第一，利用班级家长会、线上分享，向家长普及青春期身心发展知识，缓解家长教育焦虑；第二，针对亲子矛盾突出的家庭开展一对一指导，手把手教家长运用情绪疏导方法；第三，规范家校沟通方式，引导家长客观反馈、理性交流，凝聚家校教育合力。

读懂青春期孩子的情绪，是做好家校共育的第一步。今后我会持续学习家庭教育专业知识，把本次公开课的科学理念转化为日常育人实践，陪伴家长学会共情、学会守望，用理解与尊重守护每一位青春期学生平稳、健康成长。

荣中关工委

2026年7月31日