荣县旭阳镇东街社区关工委 在留守儿童基地开展中医药文化课堂

荣县关工委

药食同源，健康中国，8月8日，荣县旭阳镇东街社区关工委在留守儿童基地组织开展2026年“梦想启航，爱伴成长” 夏令营暨东街社区“爱心蜀托”公益性托管班“食见百草”中医药文化课堂，以生动有趣的形式，带领孩子们走进中药与美食的奇妙世界，探寻舌尖上的健康密码。本次活动由四川国际标榜职业学院志愿者老师胡雯钥主讲。

活动开始，胡老师用童趣比喻揭开中药的面纱：中药是大自然的健康魔法。老师以肉桂、艾叶、玫瑰花、薄荷为例，讲述了它们的独特功效。

接着，课堂围绕餐桌上的健康智慧展开讲解。以“药补不如食补”为切入点，通过红枣桂圆当归水补气养血、莲子百合绿豆汤清热降火、川贝雪梨盅润肺止咳等经典食补案例，让孩子们明白好好吃饭就是最好的养生。

随后，课堂进入互动环节。老师带领孩子们认识食物相克搭配知识。通过柿子与螃蟹、羊肉与西瓜等相克搭配的例子，帮助孩子们掌握食物的寒热属性和四性概念。健康知识大闯关环节气氛热烈，孩子们踊跃抢答，在趣味问答中巩固所学。

最后，课堂以“成为健康小卫士”收尾，鼓励孩子们分享药食小知识，主动尝试蔬菜，少吃零食，规律三餐，做自己健康的小主人。此次科普课堂圆满落幕，活动以沉浸式体验激发孩子对中医药文化的兴趣，在心中种下热爱传统文化的种子，以健康饮食滋养身心。

荣县旭阳镇东街社区关工委

2026年8月8日

Caroline

玫瑰骑士

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