四川选手林鑫瑜成就“亚洲铁人”，中国女铁人时隔20年再登顶

石头方桌

9月20日，2026年爱知·名古屋亚运会铁人三项女子个人决赛在蒲郡市铁人三项赛场举行。四川姑娘林鑫瑜以57分37秒的成绩率先冲过终点，为中国体育代表团再添一金。这是中国运动员时隔20年再夺亚运会铁人三项女子个人项目冠军，也是四川选手在本届亚运会上获得的首枚金牌。同时，中国队还获得该项目直通洛杉矶奥运会的参赛名额。

冲过终点线的那一刻，林鑫瑜双手扶膝，久久未起。对于这位24岁的四川选手而言，这枚金牌的背后，是一条从泳池到铁三赛场、历经伤病与遗憾却始终向前的漫长征程。

2002年出生的林鑫瑜，7岁那年开始练习游泳。在省运会夺金后，林鑫瑜遭遇了运动生涯的瓶颈期。启蒙教练的一番建议，让她的人生轨迹发生根本性转折。

2017年，林鑫瑜正式接触铁人三项运动。“刚开始我还以为铁三是不是扔铁饼。”她后来回忆道。游泳、自行车、跑步3个项目的综合考验，对运动员的全面能力提出了极高要求。但她骨子里那股不服输的劲儿，让她在这条全新的赛道上越走越坚定。

2019年，林鑫瑜入选国家铁人三项队。同年6月，她在铁人三项亚洲杯赛中获得女子青年组第一名。

2021年，教练张一正式接手林鑫瑜的训练。张一评价说：“她的进步很快，在理解训练这方面，她很优秀，能够很快地接受新东西。”

2022年，林鑫瑜在全国铁人三项冠军杯系列赛中夺得女子优秀组冠军，收获了职业生涯第一个全国冠军。

2023年杭州亚运会，林鑫瑜在备战期间两次摔车受伤，一度跑不了步，直到赛前一个月跑步训练都不敢上太大强度。最终，她在女子个人决赛中获得亚军，又与队友一起拿下混合接力银牌。“虽略有遗憾，但我知道自己在比赛中付出了全部。”她说，杭州亚运会的两枚银牌，既是激励，也是遗憾。

2024年巴黎奥运会，22岁的林鑫瑜以2小时00分50秒的成绩位列第28名，创造了中国选手参加奥运会该项目的历史最好成绩。

进入洛杉矶奥运周期，林鑫瑜的表现愈发稳健。带着这份积淀，林鑫瑜来到了名古屋。9月20日的蒲郡市赛场，她从入水的那一刻起便全力以赴。当她第一个冲过终点线时，计时器定格在57分37秒——金牌。

这枚金牌，是中国铁人三项时隔20年重夺亚运会女子个人冠军，是四川体育在本届亚运会上的首金。林鑫瑜用近10年的坚守与拼搏，完成了从泳池新星到“亚洲铁人”的蜕变。

“在新的奥运周期中，我期待能够不断突破自己，在国际舞台上斩获佳绩，为国争光。”林鑫瑜在赛前曾这样说过。如今，她兑现了这份誓言，而这枚沉甸甸的亚运金牌，也必将激励这位四川选手在未来的征途上，向着更高的目标继续前行。