新浪财经9分钟前

落日航班

今日中秋！

来源：市场资讯

（来源：上海长宁）







今日天气

今天多云到阴天气为主，

局部地区有短时阵雨，

雨势总体较弱，

对出行影响不大，

晚间圆月时隐时现，

不影响赏月。

全天气温在25~32度之间。







海上生明月，天涯共此时。

今天是农历八月十五，

我们迎来传统佳节——中秋节。

中秋又称月夕，

最早见于《周礼》。

中国的农历里一年分为四季，

每季又分孟、仲、季，

故秋季第二个月名为“仲秋”。

因古人“中秋”与“仲秋”通用，

“仲秋”的叫法慢慢变为“中秋”。

中秋，绵延着历史，

由上古时代秋夕祭月演变而来，

始于唐代，盛于宋元明清，延续至今。

中秋时节，月朗中天，

正是观赏月亮的最佳时令。

古人把圆月视为团圆的象征，

因此又称八月十五为“月亮节”“团圆节”。

中秋习俗知多少

月饼

“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜。”月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来，人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。

灯谜

中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼，人们都聚集在一起，猜灯笼身上写的谜语。因为是大多数年轻人喜爱的活动，在这些活动上也传出不少爱情佳话。

品蟹

明代宫廷中秋讲究吃螃蟹。螃蟹用蒲包蒸熟后，众人围坐品尝，佐以酒醋。食毕饮苏叶汤，并用之洗手。宴桌周，摆满鲜花、大石榴以及其它时鲜，演出中秋的神话戏曲。

观潮

“定知玉兔十分圆，已作霜风九月寒。寄语重门休上钥，夜潮留向月中看。”这是苏轼写的《八月十五日看潮》。在古代，浙江一带除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。

中秋饮食“健康”小贴士



1、通过正规渠道购买月饼

开封后尽快食用，开封后的月饼容易暴露在空气中发生油脂氧化，再食用易增加肠胃负担，建议打开月饼包装后尽快食用。

2、饮食清淡，摄入足量蔬菜和蛋白质

饮食上清淡有利于控制钠元素的过量摄入，摄入足量的蔬菜有利于促进高油食物的消化。

3、特殊人群选择吃低油低糖

三高患者、孕妇、儿童、老人、肠胃病患者、肝胆病患者、肥胖症患者等特殊人群，尽量选择低油低糖的月饼种类，例如无糖冰皮月饼，并严格控制摄入量。

4、适当喝粥

中秋时节，人体湿热交蒸，抵抗力下降。这时喝些温食，可很好地健脾胃、补中气。

5、平衡营养

秋季应注意饮食中食物的多样性，营养的平衡，补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不足。

月光皎皎，情意绵绵

相思无尽，千里婵娟

愿您阖家幸福

中秋快乐！

平凡可贵h

不影响赏月多来点这种通报

多喝开水

晚间圆月时隐时现写得还行

恐龙高新呀h

本地事多看看，中秋又称月夕

加加加加油呀

我们迎来传统佳节这块再跟进就好

大白熊吃草

中秋又称月夕这块再跟进就好

恐龙高新呀h

我们迎来传统佳节希望能落实到位

天天干饭

哈哈晚间圆月时隐时现这块再跟进就好

落日航班

先码住，回头再看晚间圆月时隐时现

文竹的一天

嗯，我们迎来传统佳节了解了

天天干饭

中秋又称月夕这事说得挺清楚

加加加加油呀

雨势总体较弱对老百姓挺重要。。

宁飘飘

新浪财经9分钟前写得还行

天天干饭

哈哈哦中秋又称月夕对老百姓挺重要～哈哈

小黄鸭呀

晚间圆月时隐时现多来点这种通报