韩旭李月汝赴美杨舒予在欧洲，李梦却近一年无赛可打：31岁新队未开打竞技状态成难题！

宁飘飘

韩旭李月汝赴美杨舒予在欧洲，李梦却近一年无赛可打：31岁新队未开打竞技状态成难题！

2026年10月，距离李梦上一次打正式职业比赛，已经过去了整整15个月。作为曾经在2022年世界杯半决赛单场砍下23分的中国女篮核心锋线，

她如今不在国家队最新一期集训名单里，社交平台上“中国女篮国家队队员”的认证也已经被移除，



手里握着起薪200万美元的国际联赛合同，却至今没有迎来新赛事的首秀。

很多人第一反应是，一个正值当打之年的31岁女篮主力，怎么会连续15个月没有正式比赛可打？

这件事的起点，要从2025年11月的全运会女篮决赛说起。

那场比赛里李梦只出战了13分钟，就因为脚踝旧伤复发提前退场，全场6投1中只拿到2分，这短短十几分钟的出场时间，就此成了她截至2026年10月的最后一场国内正式赛事。



全运会结束后，李梦和四川女篮的续约谈判立刻启动，双方围绕WCBA新赛季的工资帽政策、新合同里新增的体重管理、伤病复查、出勤率考核等硬性条款反复拉锯，

最终在伤病保障和球员权益的细节上分歧过大，没能在WCBA的注册窗口关闭前达成一致。

这直接导致李梦彻底错过了2025-2026整个WCBA赛季，连国内联赛的出场机会都没能拿到。

这不是她主动选择休战，而是在职业合同的谈判博弈里，直接错过了整整一个赛季的注册窗口期。



没有WCBA比赛可打之后，李梦并没有停下寻找正式赛事的脚步，她很快接洽了土耳其费内巴切女篮，双方的谈判持续了近半年，外界一度以为她会像韩旭、李月汝那样登陆欧洲顶级联赛，通过高水平海外赛事维持竞技状态。

但到2026年4月，这场谈判没有任何公开说明就宣告终止，李梦留洋欧洲的计划就此落空，她再次错过了一次拿到正式比赛出场记录的机会。

几乎就在同一时间，2025年底李梦官宣签约了由硅谷前高管牵头创办的Project B国际女子篮球联赛，



她不仅是首批加盟的球员，同时还担任联赛合伙人，这份合同的基础年薪达到200万美元，

附带联赛股权，行业估算她当时的个人商业估值已经达到1亿到1.5亿人民币，手握15个品牌代言，

年度代言收入超过2000万。在很多人眼里，这是比普通留洋更优厚的职业路径，没人想到这份高薪合同，反而让她直接进入了长达一年多的正式比赛空窗期。

2026年4月13日，中国女篮公布了新一期世界杯备战集训名单，李梦的名字没有出现在名单里，这是她职业生涯第一次在世界大赛的核心备战周期落选国家队集训。



当时很多球迷以为这只是一次临时调整，直到7月中国篮协公开说明国家队选拔标准，大家才意识到事情的性质已经完全不同。

篮协明确表示，国家队选拔不看过往荣誉，仅以近期联赛数据、集训考勤、战术适配为核心依据，这不是针对某一个人的临时规则，而是新一届国家队执行的硬性选拔门槛。

按照这套选拔规则，想要进入世界大赛的候选池，球员必须满足两个不可绕过的硬指标：一是提供近3个月正式职业联赛的可追溯出场技术统计，二是完成至少80%的赛前集训考勤。



过往的世界杯亚军、亚洲杯冠军这些荣誉，都不再是入选国家队的优先参考条件，篮协的管理团队负责人宫鲁鸣也公开表态，

个人原因脱离队伍周期过长，竞技恢复存在客观难度，选拔标准要做到可追溯、可审计、不靠情怀打折。

2026年8月12日，有球迷发现李梦社交账号上的“中国女篮国家队队员”认证已经被移除，当天她本人发文回应，没有提国家队选拔的细节，只写了一句“对我的万般标注，构不成万分之一的我”。

也就是在这个阶段，网络上开始出现大量分歧声音，一部分自媒体声称李梦无球可打之后四处旅游潇洒，



早就荒废了训练，但她的训练师公开对外表示，李梦从来没有中断过系统训练，

空窗期里她一周训练六天，每天的训练时长达到3到3.5小时，覆盖力量、投篮、体能恢复和录像分析全环节，

体脂率一直稳定维持在15%，这是职业女篮运动员维持高强度对抗的黄金区间。

她的训练标准没有因为没有正式比赛就降低，400米间歇跑必须跑进62秒，连续完成12组，



每天的三分球加练量超过500次，膝盖护具因为高频训练磨损，前后更换了好几个，

户外加练留下的肤色分界痕迹，熟悉她的球迷一眼就能认出来。

这些特训内容能维持个人的技术动作和基础体能，但没有正式比赛的对抗强度，就拿不到选拔规则要求的“近3个月正式联赛技术统计”，这是个人训练无论怎么加量都补不上的硬缺口。



就在李梦慢慢度过她的空窗期时，她曾经的国家队队友们已经各自走出了完全不同的职业路径。

韩旭和李月汝赴美国联赛历练，在内线对抗强度最高的赛场里打磨自己的低位技术；杨舒予和王思雨登陆欧洲联赛，

2026年柏林女篮世界杯上杨舒予首发出战5场，场均拿到14分5助攻，单场送出11次助攻，

直接刷新中国球员在世界杯赛场上的助攻纪录；杨力维和黄思静则慢慢向教练岗位转型，逐步淡出了一线大赛的阵容名单。



同一批黄金班底的7名球员，最终走出了4条完全不同的职业道路，有人在海外联赛攒满了赛场数据，有人完成了身份转型，只有李梦停在了正式比赛的空白栏里。

这背后还有一个很容易被忽略的现实背景，新一届中国女篮的阵容已经完成了彻底的新老迭代，

全队的平均年龄降到了25.2岁，00后球员的占比超过了60%，战术体系也完全转向了五人联动的快速传切，



不再像2022年世界杯那样，为单点持球的核心球员设计大量的专属战术。

现在的国家队锋线位置，要求球员更多参与无球空切、定点投射和外线轮转防守，不再需要一个长时间持球的“攻坚大核”，李梦此前最擅长的持球硬解打法，和新体系的适配度已经大幅降低。

2026年9月底，李梦和NBA球星威斯布鲁克共同现身杭州西湖，以联赛合伙人的身份为Project B赛事拍摄宣传片，当时外界都以为新联赛很快就要开赛，她的空窗期马上就要结束。

但到了10月，联赛官方正式官宣，原本定在2026年11月的揭幕战，直接延期到了2027年1月，举办地点确定为杭州奥体中心体育馆。



这意味着李梦的正式比赛空窗期，还将继续延长两个多月，直到2027年年初才能迎来自己15个月之后的第一场正式职业比赛。

现在的局面已经非常清楚，李梦依然随时做好了响应国家队征召的准备，她的社交平台里还保留着“国家召唤义不容辞”的相关表述，但她已经不在2026年女篮世界杯的12人参赛阵容里。

接下来她所有的正式比赛出场记录，都要等到2027年1月的Project B联赛揭幕之后才能开始积累，

而这些新的联赛数据，能不能帮她重新满足国家队的选拔门槛，重新回到中国女篮2028洛杉矶奥运会的备战候选池，



目前还没有确定的答案。

天天干饭

社交平台上这块，15个月没比赛这状态咋恢复啊韩旭李月汝杨舒予都在外面拼她却在等队开打太离谱了

加加加加油呀

1212万刀起薪合同还没开打这钱拿着烫手吧31岁无赛可打怕是要废了，聊聊社交平台上

太极

社交平台上这块，工资帽搞砸续约这锅四川得背全运会后13分钟退场就再没正经比赛看这操作真服了。

落日航班

社交平台上确实该重视

扎染呀

话说李梦却近一年无赛啥时候能见成效。。

小黄鸭呀

话说李梦却近一年无赛啥时候能见成效

包心客

李梦却近一年无赛有后续吗，蹲一个

扎染呀

李梦却近一年无赛这事说得挺清楚

你最好别惹我

哎就是这个理，社交平台上

一颗火星子

支持，社交平台上挺重要

吃鸡爱好者

关注下社交平台上

文竹的一天

支持关注李梦却近一年无赛

草莓果酱啵啵

有人试过吗，社交平台上

吃鸡爱好者

原来2026年10月是这样